Девочки, как справится со страхом перед родами? Вроде читаю информацию, видео смотрю, но ничего не помогает, страх перед первыми родами, совсем не знаешь как они пройдут и чего ожидать, а времени осталось совсем немного
посмотрите побольше видео о родах о фазах о схватках дыханиях и так далее, лучше во время родов знать что с тобой происходит чем не знать, я была более менее спокойна так как знала что со мной происходит
Я первых родов совсем не боялась, потому что это неизвестность. А вот второй раз рожать уже знаешь что да как. Не, я так же не боюсь, но немного страшно становиться, когда вспоминаешь, что придётся пройти.
Читаете и смотрите это правильно. Но ищите правильную информацию, бояться тут не чего, все будет хорошо, главное что бы адекватно вели себя когда все начнётся)) Посмотрите блог Анна Батрак, может там что полезного для себя найдете. Изучайте информацию о том как правильно вести себя во время схваток и родов, как себе помочь во время схваток и тому подобное. И помните что в родах вашему малышу тоже страшно, тем более если и вы будете бояться. Главное быть спокойной))
В любом случае рожать придется, это не рассасывается ?? а так подготовьтесь, какие движения, упражнения будете делать, тело всегда подскажет какую позу принять, чтобы полегче стало. Самое главное, все будет хорошо)
Когда доходишь до пдр там не страшно там хочется уже скорее родить?ну я и до этого не боялась правда)единственное конечно напрягает что легла не со схватками больничные условия так себе но ко всему можно привыкнуть)
Почитайте книгу грентли Дик Рид роды без боли. Можно только главу пол релаксацию и сами роды. Меня прям очень успокоила эта книга. Рожала по ней, использовала дыхание, как там описано. И расслабление в родах очень помогло. Не было такой ужасной боли, что описывают многие. Да было больно, но терпимо.
Правильно пишут, ничего не смотреть и не слушать. Однажды мне девочка тоже беременная сказала:"у каждого СВОЙ опыт". И если у кого то было плохо, это не значит что у вас будет также. Я думала только о том, что уже очень скоро возьму на руки своего малыша и поверьте эти чувства гораздо сильнее, чем боли в родах. Вы тут же забудете о боли, когда этот милый кричащий комочек будет уже у вас НА животе лежать.
Никак, по факту. И переживания это абсолютно нормально. Я третий раз пойду и то боюсь. Кума пятый раз рожала, тоже боялась ) самое главное в родах это внимательно слушать врача и акушерку. Делать строго то, что они говорят. И вместо всех подряд видео о родах (потому что одинаковых родов нет, а страхов прибавите себе) смотрите видео с правильным дыханием и тренируйте его. В родах это очень пригодится )))
Перед первыми родами страха не было вообще, я не знала, что меня ждёт. А вот уже перед вторыми был дикий страх и я выбрала роды пл контракту, это просто шикарно?
Думайте о том что все через это прошли, чуть потерпеть, какой то денек и все закончится. Вы дольше мучались вынашивать. После родов ничего болеть не будет. Как только малыш появится, все самое страшное будет позади, следующим утром проснетесь обычным человеком и сможете спать на животе даже ?
Тоже боялась ужасно, но тут только осознать, что назад пути нет) я думала так — все рожают и я рожу. Ещё помогали настроиться молитвы (Господу, Богородице молитва «Помощница в родах», Матронушке), просила помочь легко родить. Если вы верующая, попробуйте. И главное, когда все начнётся, будет не до страха, будет только одна мысль — быстрее бы все закончилось) И в родах главное не впадать в панику, слушать врача и акушерку. Все будет хорошо! Лёгких родов вам!)
Как я не пыталась справиться, так и не смогла. Но в момент начала схваток все равно отшибает весь страх)) Вы, главное, чужие негативные истории не читайте. У них свой опыт, у Вас — свой
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
посмотрите побольше видео о родах о фазах о схватках дыханиях и так далее, лучше во время родов знать что с тобой происходит чем не знать, я была более менее спокойна так как знала что со мной происходит
Я первых родов совсем не боялась, потому что это неизвестность. А вот второй раз рожать уже знаешь что да как. Не, я так же не боюсь, но немного страшно становиться, когда вспоминаешь, что придётся пройти.
Читаете и смотрите это правильно. Но ищите правильную информацию, бояться тут не чего, все будет хорошо, главное что бы адекватно вели себя когда все начнётся)) Посмотрите блог Анна Батрак, может там что полезного для себя найдете. Изучайте информацию о том как правильно вести себя во время схваток и родов, как себе помочь во время схваток и тому подобное. И помните что в родах вашему малышу тоже страшно, тем более если и вы будете бояться. Главное быть спокойной))
Не читайте и не смотрите ничего, гуляйте и наслаждайтесь весной, а когда время придет бояться уже некогда будет.
Посмотрите её, я сама у неё рожала. Покопайтесь на страничке
В любом случае рожать придется, это не рассасывается ?? а так подготовьтесь, какие движения, упражнения будете делать, тело всегда подскажет какую позу принять, чтобы полегче стало.
Самое главное, все будет хорошо)
Когда доходишь до пдр там не страшно там хочется уже скорее родить?ну я и до этого не боялась правда)единственное конечно напрягает что легла не со схватками больничные условия так себе но ко всему можно привыкнуть)
Почитайте книгу грентли Дик Рид роды без боли. Можно только главу пол релаксацию и сами роды. Меня прям очень успокоила эта книга. Рожала по ней, использовала дыхание, как там описано. И расслабление в родах очень помогло. Не было такой ужасной боли, что описывают многие. Да было больно, но терпимо.
Правильно пишут, ничего не смотреть и не слушать. Однажды мне девочка тоже беременная сказала:"у каждого СВОЙ опыт". И если у кого то было плохо, это не значит что у вас будет также. Я думала только о том, что уже очень скоро возьму на руки своего малыша и поверьте эти чувства гораздо сильнее, чем боли в родах. Вы тут же забудете о боли, когда этот милый кричащий комочек будет уже у вас НА животе лежать.
Никак, по факту. И переживания это абсолютно нормально. Я третий раз пойду и то боюсь. Кума пятый раз рожала, тоже боялась ) самое главное в родах это внимательно слушать врача и акушерку. Делать строго то, что они говорят. И вместо всех подряд видео о родах (потому что одинаковых родов нет, а страхов прибавите себе) смотрите видео с правильным дыханием и тренируйте его. В родах это очень пригодится )))
В малышу еще страшнее) так что соберитесь с силами и помогите ему появиться на свет максимально легко и быстро)
Перед первыми родами страха не было вообще, я не знала, что меня ждёт.
А вот уже перед вторыми был дикий страх и я выбрала роды пл контракту, это просто шикарно?
Думайте о том что все через это прошли, чуть потерпеть, какой то денек и все закончится. Вы дольше мучались вынашивать. После родов ничего болеть не будет. Как только малыш появится, все самое страшное будет позади, следующим утром проснетесь обычным человеком и сможете спать на животе даже ?
Просто будьте готовы к тому что это п… как больно, но скоро закончится))) все выживут, только какоето время потерпеть