Быть толстой, «жирненькой », пухлой — это вообще не про радости в жизни…
Когда ты смотришь в отражение в зеркале и не испытываешь никакого эстетического удовольствия, не ощущаешь себя прекрасной и желанной, тебе не хочется идти в места, где нужно раздеваться и оголять свои жиры перед другими, стройными и подтянутыми…
Ты пробуешь сотни способов похудения, режимы питания, подсчеты калорий, дробное питание, интервальное голодание, питьевой режим 30 мл воды на 1 кг веса… И не видишь особых результатов, здоровье подводит, пьешь тонну гормональных таблеток, чтобы цикл был впорядке и не было кист… Сворачиваешь все на гормоны, срываешься, не держишь больше режим и набираешь снова вес…
Но все это потому что ты не любишь себя, не принимаешь и прячешь свои травмы где-то внутри ?
Красота снаружи — начинается исключительно от безусловной любви к себе, окружающим и принятия другой точки зрения ❤?
Это всё про меня ?Впереди у меня много работы над собой, сброс лишнего веса всего, без ненависти к себе, без жалости, без внимания к чужому «острому мнению» ?
А как вы лично относитесь у людям с большим лишним весом? Что приходит в голову, когда впервые видите человека, у которого десятки лишних килограммов?
Лев Толстой
12 мая 2011 08:03
В 1910 году, последнем году своей жизни, Л. Н. Толстой неоднократно выражал надежду на то, что через восемьдесят лет все люди станут вегетарианцами и что на мясоедение будут смотреть с таким же отвращением, как и на людоедство. Прошло уже более, чем … Читать далее
12 мая 2011 08:03
В 1910 году, последнем году своей жизни, Л. Н. Толстой неоднократно выражал надежду на то, что через восемьдесят лет все люди станут вегетарианцами и что на мясоедение будут смотреть с таким же отвращением, как и на людоедство. Прошло уже более, чем … Читать далее
6 мая 2014 14:30
К обстоятельному изучению индийской философии и эпоса он приступил лишь в конце семидесятых годов прошлого столетия. Примерно в это же время Толстой становится убежденным вегетарианцем и говорит о «духовном возрождении», которое наблюдает в себе.
«Мое … Читать далее
Люблю толстушек)? Хорошего человека должно быть много))) ? Обычно полные люди, которые любят себя такими, какие оно есть — они намного добрее, чем тощие?) Сама я 52кг. Доброта очень выборочная ??? Мне бы + 5кг жира и доброты)))) ???
Я, бы с радостью Вам отдала эти 5 кг жира и доброты ?
Жаль, что это так не работает)))???
Точно ????
Да, есть и такие
Положительно, единственное не нрав, когда все это дело обтягивают...
Мне тоже не нравится, когда одежда не по размеру
Всю жизнь с 25 лет борюсь с лишним весом, мне в этом году 40, вот почти два года ходила 63 кг, ч себя любили прям, за месяц прилипло 7 кг, пошла в спорт зал, прилипло еще 2 кг, что делать не знаю, стараюсь кушать мало, вечером ем легкую пищу, постоянно в движении, вот как скинуть то?
Если Вы недавно в спортзале, то 2 кг свыше — это вода, при физических нагрузках меняется круг кровообращения, в основном первые две недели спорта может быть +2 кг
Не знала, я месяц хожу, стабильно 3 раза в неделю
Тогда возможно отечность тканей дает плюс
Не только про женщин вопрос, а про всех полных людей ?На самом деле то да, опрос создала понять каких людей больше — адекватных или тех, кто с травмами и не принимает других
Сама как вы
Тоже "вечно худеющая"?
Я высокая и очень полная. А ещё я красивая, умная, с чувством юмора, умею себя преподнести так, что все в рот заглядывают, хотят дружить или встречаться. Умею флиртовать, умею заинтересовать мужчину. Самое плохое, что я умом понимаю свои плюсы, но оцениваю себя только по лишнему весу. Комплексы детства определили всю мою жизнь, к сожалению.
Вот и у меня так же, проблем с мужским вниманием никогда не было, а вот самооценка всегда была низкой
Твоё тело — твое дело. Я не сужу чью-либо форму, каждый сам творец своего счастья. Я когда после завершения гв набрала десяток лишний, взяла себя в руки и сделала все чтобы вернуться к прежним формам. Было бы желание, благо сейчас есть столько информации. Но всё нужно делать комплексно: питание, спорт, массажи и обертывания. И результат не заставит себя долго ждать
Трудно не согласиться
Незнаю в чем проблема похудеть, стоит не поужинать и штаны болтается, не ешьте на ночь и меньше ешьте и похудете
На мне это не работает, пробовала интервальное голодание
Я с вами. Но никак не могу заставить себя похудеть, и весы обновила, и зеркало в рост но все это не останавливает меня не жрать блин не знаю почему..
Давайте вместе худеть, только надо чат где-то в ВК или Вотсап
Давайте в лс. Блин но мне ооочень много надо скинуть по имт пред ожирение. Как худеть вообще не понимаю вечный жор как не в себя
И у меня ожирение, давайте в ЛС
А вы попробуйте ПП) голодной вы точно не будете)
А что именно нужно кушать на ПП? Вот меня тянет всегда на жирное, вредное и особенно сладкое. Просто пищевое расстройство какое то, жесть. А самый большой минус в том что ну не могу я утром есть вообще, вот не лезет. А вот днем а особенно вечером это все труба.Конечно я понимаю нужно обязательно завтракать но не могу совсем и от этого жру вечером. Да и мотивации нет совсем, скоро лето а я бабища жирная.
Ну так контролировать себя нужно) нет волшебной таблетки) мы с мужем вместе уже два месяца сидим на ПП. Он у меня уже на 16 кг похудел, я на 6 и ещё планирую 7-9 скинуть. И занимаюсь дома. Да, тяжело, тоже люблю всё вкусное, особенно сладкое. Но ради себя я работаю над собой)
Круто! А за какой срок вы похудели?
Ну два месяца пока
Я, конечно, никогда не весила 100, 90 или 80
Мой максимальный вес был 78 кг 10 лет назад
Всю мою жизнь можно разделить на периоды, когда я нормальная, а когда нет
И знаете, я недавно тоже поймала себя на мысли, что я просто устала
Мне надоело. Я не ем как слон, я не люблю выпечку, сладкое ем редко.
Тем более мне почти 43 года и с возрастом становится всё сложнее худеть. Былые методы похудения уже не работают так, как даже 5 лет назад
У меня один выход, или питаться на 500 ккал в день
Или никак
Мне очень сложно принимать себя выше 46 размера, и дело даже не в эстетике, а в том, что лишние кг ухудшают качество жизни
Без спорта у меня болит спина, с лишними кг ходить сложнее
До осени 2022 года я несколько лет держалась в болен менее норм для меня весе. Прошлым летом помогла похудеть ветрянка, омикрон, в 2017 — развод. Где то спортом сбиваю приросшие килограммы
Пока борюсь как могу… осенью почему почему на ровном месте прибавилось кг 7.
Единственное, что меня успокаивает, что 65 кг в 25 лет и 65 кг в 42 года выглядят на мне по разному
В 42 года они вполне нормально смотрятся
С возрастом куда сложнее и это правда, худела в 18 лет быстро, в 28 уже как-то сложно стало
Черта с два. Буквально года 3 назад этот метод работал со мной, сейчас НЕТ.
возраст свое берет
На мне тоже не работает, не работает и мало есть, стала дробно питаться сейчас
Если человек в возрасте, то жалко, как ему тяжело. Болячки, поди-ка, давление, суставы и вес туда.
Если молодая, то думаю, блиин, как ты запустила себя, ну ведь куча информации, как похудеть медленно, куча групп всяких.
Желаю вам скорейшего выздоровления и достижения цели, сама худею и ещевот два дня канал здоровое питание смотрю
Я тоже раньше думала "как так можно себя запустить, когда есть куча возможностей и информация вся в свободном доступе" А оказалось что не только питание влияет
Благодарю ?Я выбрала сейчас питание небольшими порциями и всякие пп сладости, пастилу без сахара полюбила очень и зеленые яблоки
Десятки лишних кг это болезнь, отношусь как к больному человеку. Нужен врач диетолог. Не инста диетолог а именно врач, анализы, обследование, лечение. У меня самой есть лишние 15 кг и я их очень чувствую и мне от них тяжело. А когда у тебя 30-50кг это мучение ежеминутное
Ну не скажу, что ежеминутно мучение то и пока особо не доставляет проблем, кроме того что самой не нравится внешний вид
Анализы, да, вот только хочется найти хорошего врача, А то уже столько денег отдано на анализы и на лечение, что можно было бы машину купить и всё равно опять гормональный сбой, нет месячных и есть лишний вес
Обратитесь в клинику доктора ковалькова. В ютубе можно на него посмотреть.
Хороших врачей сейчас правда не сыщешь, либо молодёжь без опыта и образования толкового либо формальный подход… и так к сожалению во всех специальностях((
Но вес сам не уйдет и с годами легче с ним не будет, только болячками обрастаешь… надо, надо входить хотя бы в имт 25.
Не, не, Онлайн подход точно не для меня ?проще, когда лично беседуешь с врачом, он анализы смотрит
Есть люди с большим весом — очень эффектные и привлекательные, а есть те, кто безобразен! Тут как себя приподносят))
Есть, да) Правильно подобрать одежду и ухаживать за собой и будет очень привлекательно)
Считаю, что им тяжело и в физическом и в моральном плане. В больнице столкнулась с тем, что лежащую женщину с лишним весом санитарки просто отказывались ворочать. Говорили, что им жалко свои спины. Вызывали родных, чтоб ухаживали
Да, слышала тоже такое не раз что больных полных не хотят ворочать и мыть