Отчет за неделю похудения,новости и много слов.

Всем привет!

С прошедшим праздником всех и огромное спасибо за поздравления.

Девчонки извините, не успеваю всех комментировать и совсем забросила ежедневные отчеты. Очень много всего на этой неделе на меня свалилось. Все свободное время проводила решая вопросы на работе. Меня хотели вызвать на прохождение аттестации моей собаки, а так как я в отпуске по уходу за ребенком и с больной ногой решала вопрос и доказывала начальству, что я не могу ехать. Мне это удалось, чему я очень рада. Потом была подготовка к бабушкиному др, ей 79 лет исполнилось. Так получилось, что мама моя в этот день работала и мы решили сделать бабушке сюрприз. Пригласили гостей, наготовили вкусняшек и пришли её поздравлять. Бабушке понравилось. Вчера весь день на стройке была, сейчас вот допишу и снова поеду туда.

С мужем все очень не понятно. Он озвучил, что разводиться не собирается, а сам поведение не поменял свое. Второй день ругаемся, меня конечно же это очень огорчает. Очень надеюсь, что мы сможем из этих ссор выбраться достойно.

Питалась всю неделю без нарушений, не было спорта правда и ухода за собой. Про весы я вспомнила только сегодня, встала на них и была в ужасе. Вес на прошлой неделе был 80,4 кг, вес сегодня 83 кгЗавтра должны КД начаться, я сегодня проснулась как бочка, живот надутый, все отекло. Кошмар какой-то. Потом решил измерить объемы. В груди + 1 см, думаю из-за другого белья может быть. В животе + 2 см. Сказать, что я в шоке значит не сказать ничего. Надеюсь, что все виной КД и после них все вернется на круги своя.

С сегодняшнего дня подключаю тяжелую артиллерию. Подключаю «спорт»: обруч буду крутить, колесо для пресса, пресс буду качать, упражнения для рук с гантелями и буду приседать. Так же начинаю активный уход за собой: ванночки, маски, обертывания и т.д. (Спасибо огромное Насте за план) С сегодняшнего дня плавно перехожу на систему — 60, буду постепенно уменьшать время ужина и дойду до 18:00 таким образом. И возвращаюсь к ежедневным отчетам.

Размышляю над выходом из проекта Любы. Мне кажется, что я тяну свою группу вниз и не хочу, чтобы девочкам из-за меня пришлось менять аватарки на толстые попы и быть худшей группой.

Вот такие у меня новости.

Всех Ваша Анюта.