Подскажите простой салат

Дано: работа без возможности разогревать обед, заказывать или ходить в кафе тоже невозможно.
Решение: брать на обед салатики.

До нового года покупала, но потом посчитала — выходит дорого. Лучше делать самой.

Подскажите рецепты сытных простых салатов, желательно без майонеза.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аля
Оливье или Столичный со сметаной.

1)Салат с грудкой индейки.

Ингредиенты:

-салат (мы берем «Айсберг») — 1 шт.
-перец болгарский — 2шт.
-лук репчатый (идет по рецепту — мы не кладем)
-соль по вкусу

Для соуса:
-белый перец
-подсолнечное масло
-красный винный уксус
-лимон

Приготовление:
Сварить грудку индейки. Дать остыть и порезать ее. Так же нарезать болгарский пере и сала (салат можно порвать). Все ингредиенты складываем в салатник. Перемешиваем, солим. Соус я готовлю в кружке (на каждого по отдельности, в тарелку): выдавить лимон — 1 ст. л. + красный винный уксус — 1 ст. л. + подсолнечное масло — 2 ст. л. и белый перец по вкусу.


2)Салат, похожий на греческий (или разновидность).
Ингредиенты:
-салат «Айсберг» 1 шт.
-помидоры «Черри» — 500г
-болгарский перец — 2 шт.
-сыр слабосоленый «Сербская брынза» 1 уп.
— оливки
-подсолнечное масло.
Приготовление:
Салат порвать или нарезать. Помидоры «Черри» и болгарский перец помыть, нарезать. Сложить эти ингредиенты в салатник, перемешать, посолить. Сыр открыть, слить и нарезать. Салат положить в тарелку, туда же добавит кусочки сыра и оливки, заправить подсолнечным маслом.
3) Мы готовим только с куриными сердечками, т.к. печень не любим.
Если вдруг ссылка не загрузится, то на Ютюбе видео называется — Ну, оОчень вкусный — Теплый Салат из Куриной Печени! (канал: Семейная кухня).
Пожаловаться
Айка
Аля 

Спасибо!

Пожаловаться
Аля
Айка 
Пожалуйста.)
Пожаловаться
Мира

Салат с овощами и тунцом, салат с красной фасолью и тунцом, цезарь с курицей, салат с сельдереем куриной грудкой и арахисом; салат с нутом и баклажанами.

Пожаловаться

Греческий, витаминный, овощной помидор огурец, щётка. А так конечно очень плохо что на обед только салатики.

Пожаловаться
Айка
Линочка Рачкова 

Какая щётка???

Пожаловаться
Айка 

Капуста, морковь, свёкла, можно добавить яблочко, если любите, и масло

Пожаловаться
Натали
Термос?
Пожаловаться
Айка
Натали 

Хочу салат. Мне вес термоса в сумке совсем не нужен

Пожаловаться
Dido FromTallinn
Айка 

Сам термос мало весит

Пожаловаться
Айка
Dido FromTallinn 

Не сказала бы.

Пожаловаться
Dido FromTallinn

А можно брать горячую еду с собой

Пожаловаться
Айка
Dido FromTallinn 

Нет, это вообще неудобно.

Пожаловаться
Dido FromTallinn
Айка 

Почему?

Пожаловаться
Айка
Dido FromTallinn 

Потому что термос тяжёлый, идти далеко. Не люблю тяжёлую сумку. И так многое приходится таскать с собой. При этом придётся с утра разогревать еду, совать её в термос. На работе всё это вытаскивать. Держать какую-то дополнительную посуду. Я хочу облегчить себе жизнь, а не усложнить.

Пожаловаться
Dido FromTallinn
Айка 

А салаты не усложнять? У меня у мужа тоже кафе закрыли у работы. Сейчас ему подарила термос для еды и сейчас жду вставку для микроволновки

Пожаловаться
Айка
Dido FromTallinn 

Салаты готовят. Как и другую еду. В чем разница то?)) горячая еда тоже не растёт на деревьях.

Пожаловаться
Юлия
Айка 

проще с утра еду разогреть, чем готовить салаты, а если вы с вечера собираетесь готовить, то это уже не то пальто

Пожаловаться
Dido FromTallinn
Айка 

Вот я и говорю:), в чем разница и в чем усложнять жизнь:). Можно братт пролукты с соьой и нарезать на работе, если есть такая возможность. А так, какие продукты любите, от этого и можно салаты придумывать.

Пожаловаться
Айка
Юлия 

А еда для разогрева откуда возьмётся?

Пожаловаться
Юлия
Айка 

вы дома совсем не готовите? муж у вас голодный ходит?

Пожаловаться
Dido FromTallinn
Айка 

Еще раз, выже дома все равно готовите, и в чем получается усложнение? Вы какие салаты покупали? Может такие и дома деоать, если нравится. Мне нравится салат с курицей и сельдереем. Сложно постоянно на салатах-то

Пожаловаться
Айка
Юлия 

Да, ходит и плачет 😃😃😃

Пожаловаться
Dido FromTallinn
Айка 

Вы же и салат будете вытаскивать на работе. Просто не очень понятно, почему термос это проблема вытыщить, а контейнер нет и зачем дополнительная посуда?

Пожаловаться
Юлия
Айка 

вы просто сами усложняете все😂 говорите так будто термос такой тяжёлый что его только на телеге тащить на работу🤣дома что приготовили там на пару дней. то и кладите на работу, в другой день может салат какой, с собой ингредиенты и на работе прям нарубите, мы так делали. у вас же проблема на проблеме 😂хотя это всего лишь еда, тут никаких проблем нет.

Пожаловаться
Айка
Dido FromTallinn 

Вы очень странная женщина. У меня запрос: рецепт салата. Вы навязываете мне термос. Вы не из компании Амвей случайно? 😃😃😃 если нет ответа на вопрос, просто поболтайте с подругой, чего вы пристали ко мне? Мне нужно всю мою жизненную ситуацию вам расписать? Я обязана доказать, что имею право на свой запрос? Я думаю что нет, не должна никому ничего доказывать.

Пожаловаться
Айка
Юлия 

Если вы не можете подсказать рецепт, зачем вы пишете? Поучить меня жизни? Это очень странно с вашей стороны.

Пожаловаться
Юлия
Айка 

да гспд, он придумывается на раз два, вам просто сейчас напиши рецепт, вы же начнёте свое «а эти ингредиенты где возьмутся? а эти где? а эти с неба упадут?». вам видимо так и надо чтоб салат сразу с контейнером и заправкой с неба упал🤣🤣🤣ладно, не обессудьте, просто шутки.

Пожаловаться
Дарья

Цезарь с запечённый грудкой (соус с собой или сверху)
А вообще, я мужу собираю с собой обед. Мясо овощи и гарнир.
Действуйте по схеме, если гарнир не нужен-не добавляйте