Может,кто в курсе??Выслушаю любые мнения с благодарностью!
Вот есть две книги -- 1.Пояснения йога Дипика(Айенгар)и 2.Йога.Путь к абсолютному здоровью...(Айенгар)
ПО СОДЕРЖАНИЮ-ЭТО ОДИНАКОВЫЕ ! КНИГИ?? Допустим,книга 2--- это развернутый вариант книги 1....ИЛИ НЕТ??
Дело в том,что перерыв весь инет,я так и не смогла найти подробное! оглавление книги 1(Пояснения йога Дипика(Айенгар)--чтобы самой сравнить..
ВЫ,ВИДЕВШИЕ ЭТИ КНИГИ--МОЯ ИСТИННАЯ НАДЕЖДА))
P.S. А что насчет книги Риты Айенгар "Йога для женщин"--является ли она повторение тех книг(выше)--или это доп.информация и стОит ее отдельно рассмотреть??
ВСЕМ СПАСИБО
Вот есть две книги -- 1.Пояснения йога Дипика(Айенгар)и 2.Йога.Путь к абсолютному здоровью...(Айенгар)
ПО СОДЕРЖАНИЮ-ЭТО ОДИНАКОВЫЕ ! КНИГИ?? Допустим,книга 2--- это развернутый вариант книги 1....ИЛИ НЕТ??
Дело в том,что перерыв весь инет,я так и не смогла найти подробное! оглавление книги 1(Пояснения йога Дипика(Айенгар)--чтобы самой сравнить..
ВЫ,ВИДЕВШИЕ ЭТИ КНИГИ--МОЯ ИСТИННАЯ НАДЕЖДА))
P.S. А что насчет книги Риты Айенгар "Йога для женщин"--является ли она повторение тех книг(выше)--или это доп.информация и стОит ее отдельно рассмотреть??
ВСЕМ СПАСИБО
позже, вроде в 2001, и она более зрелая и адекватная. У Риты Айенгар другая книга. Если сильно надо, есть же сайты с книгами, где можно онлайн скачать и посмотреть
А ты вообще с техникой Айенгара знакома? Тебе книга для каких целей? Если просто поваляться в каких-то позах, то бери самую дешевую. Если серьёзно к делу, то ищи его ученика. Ни одна из них правильно информацию не донесет
Ни та ни другая. Йога в книге — это какая-то ересь))) поэтому бери ту, что дешевле))
Согласна с комментом. Тем более, у Айенгара много внимания уделяется правильной отстройке, у него для этого много приспособ, а по книге это сложно. Хотя бы начните с инструктором, потом сами продолжите.