Вы как то готовились к родам? Я вот чем ближе, чем боюсь до усрачки. В первый раз ты боишься и не знаешь даже чего! А тут уже знаешь…не думала, что так будет. Но вот слышала, что про дыхание посмотреть можно и тд. А что ещё поможет?
11 ноября 2010 13:26
Готовим ребенку. Особенности детской кулинарииОсновной целью кулинарной обработки пищи является стремление сделать ее хорошо усваиваемой, вкусной и при этом максимально сохранить пищевую ценность продуктов. В этой связи очень важное значение имеет соблюдение … Читать далее
17 ноября 2016 14:07
Я встречала множество женщин, которые считают, что умеют готовить. Вернее, я, кажется, не встречала ни одной, которая бы призналась, что готовит плохо. Меж тем, я абсолютно уверена, что умение готовить связано с интеллектом. Умная женщина просто не может … Читать далее
Шейку матки готовлю с 36 недели, листья малины, свечи с экстрактом красавки, но шпа. Смотрела в ютюбе нью борн типа реалити)
И чем это помогает?
Готовит шейку матки, раскрытие идет быстрее. А программу смотрела как рожают, аак тужиться итд)
Мне акушерка посоветовала боль выдувать, как будто кирпич сдуть пытаешься. Реально легче было, мысли были о кирпиче и как его сдуть))) тужусь и дую на акушерку?
Боялась второй раз, не хотела сама рожать, потому что помню как это, хотела КС, думала что это легче ( не зная что это)…
В итоге после КС, решила, что самое лучшее наверное это самой и с эпидуральной.по крайней мере для меня.
А так, на операцию бегом побежала, чтоб поскорее бы уже встретится с малышом и пережить эти все боли...
Я в первые роды орала, как дура(ну а что, в фильмах же орут, значит, так и надо, думала я) вторые и третьи я уже была умнее и продышивала схватки, пытаясь не поддаваться панике, ну и конечно, от врача зависит многое. На последних родах был серьезный молодой мужчина, он строго, но спокойно сказал, что криком делу не поможешь, и Я послушно делала то, что он говорит
Настроиться морально
Пока не как, боюсь конечно, незнаю что будет, готова на всё ради малыша. На 9 месяце начну смотреть наверно какие то видео
Про листья малины почитайте
А первую не боялась совсем, наоборот было очень интересно, что там происходит, шла туда веселенькая. До 34 недели и сейчас не боялась, а вот чем ближе день Х, тем чаще начинаю бояться ?хотя чего, уже ведь знаешь же что там, да как.
А из таких наставлений я запомнила ещё с первых тужится в живот, а не в голову, и когда переходишь на эту родильную кровать, ни в коем случае не садиться на попу
Я сначала то лежала просто на кушетке типо кровати, а потом мне сказали мол залезай на 2 метра блин стул такой…капец не удобный. Я считаю далеко не естественная поза для родов. Дико неудобно было
Про дыхание смотрела, а толку ноль. Когда потуги мозг отключается, главное, чтобы врач была адекват и донесла до вас КАК НАДО ТУЖИТЬСЯ я поняла не сразу, но дошло?
Поможет не забивать себе голову ерундой))) там все рано нафиг все забудете. Надо только одну фразу выучить наизусть «что ты не происходило — слушай врача/акушерку». Все! Ну про дыхание можно чисто для общего развития почитать, помнить что на пояснице область чуть выше крестца связана с маткой. Массирование этой области костяшками пальцев по часовой стрелке облегчает приколы схваток; хотя я думаю это хороший отвлекающий манёвр)))). Ну и ещё что надо тужится Тула где больно и не пытаться зажимать жив область или напрягать — тогда вот вообще не больно.
Меня блин на схватках на ктг дожили и не давали вставать даже, а я там крючилась лежала и от боли умирала…почему блин стоя или сидя не сделать? но я была на стимуляции, думаю может без неё будет по лучше?
По-любому. Стимуляция добавляет скорости и интенсивностям. Без неё все будет проще.
Самое главное врачей слушать, и вторые роды легче чем первые
Да я вроде и слушала. А тужиться и дышать не могла. Тужиться то не чем, все мышцы слабые… только опой если ?
Я вообще не представляю как не уметь тужиться, это же не сложно
Легко, когда мышцы не в тонусе…