злость

вот бывает, вспоминаю о человеке (не просто прохожий. близкий, но отношение уж очень не сложились) и такая злость берет, хоть ядом плюйся… и понимаю, надо успокоится, забыть, забить, не вспоминать, а мне эти мысли все лезут и лезут в голову, и я все сильнее злюсь, мне же хуже, настроение испорчено, а забить все равно не могу. и не могу со злостью справится… и как успокоится, как не вспоминать и не думать(((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена
Есть такое упражнение. Представь этого человека и что все у него хорошо, он счастлив, жизнь удалась. А потом представь себя в той обстановке, о которой мечтаешь: успешной, счастливой и пр. Если правильно сделать, должно наступить понимание, что на этом человеке свет клином не сошелся и в мире хватит места для всех
Пожаловаться
Cлава Влади

не могу. возможно это и плохо меня характеризует, но после всего, я не могу пожелать ему ничего хорошего

Пожаловаться
Ирина

бывает такое

Пожаловаться
Анюта

Со временем должно подутихнуть.

Пожаловаться
Cлава Влади

думаю да. но мне самой уже тяжело от этих мыслей

Пожаловаться
Ирина
у меня такое к свекрови)
Пожаловаться
Cлава Влади

хорошая свекровь видать))))

Пожаловаться
Антонина

То же самое…