Девочки, которые уже стали мамами, посоветуйте и расскажите, что кушали в первый месяц после родов? какие блюда готовили? и что кушали в роддоме после родов? Планирую ГВ, знаю, что многие говорят, что питания не связано с возможными коликами, высыпаниями, но тем не менее практически всех мамочек садят на диеты и некоторые продукты исключают. Поделитесь опытом, что себе позволяли кушать)
11 июня 2012 20:55
Девочки, я стала мамой 22мая чудесной девочки, которую назвала Виктория Викторовна. Родилась с весом 2450 г(дюймовочка мамина) 48см.
Пришла в поликлинику 22-го собственно сутра забрать направление и обменную карту чтобы ехать в Херсон ждать родов(заранее … Читать далее
15 июня 2018 15:36
После рождения ребенка садишься на жесткую гипоалергенную диету. На недельку. Смотришь на ребенка, изучаешь, привыкаешь. Через недельку начинаешь потихоньку вводить себе в рацион любимые продукты. Один продукт в 2 дня. Смотришь на реакцию ребенка. Если аллергии нет — оставляешь этот продукт и пробуешь следующий. Ну и так потихоньку наращиваешь себе рацион. Главное не жрать новый продукт тоннами ну и химозу исключать всякую.
Поняла, спасибо)
Согласна полностью)))
Все ела в умеренном количестве и мандарины и шоколад, капусту. Вы если откроете методичку по грудному вскармливанию от ВОЗ и увидите что кушать можно всё
Отлично, спасибо, там посмотрю продукты, которые можно будет.
Все ела, ну если я что-то съела и у ребёнка высыпало (редко), то старалась не есть или в маленьком количестве
Начинайте кушать всё кроме аллергенов сильных( клубника, цитрусы, шоколад) и газообразовающих продуктов (капуста, горох)! А там уже смотрите по ребёнку, на что сыпит или же от чего сильней животик болит!
Питание мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Не нужно садится на диету, нужно кушать все, и смотреть на реакцию малыша/ки — нет ли аллергии.
Кушайте все! Единственно когда кушаете что-то красное, смотрите на реакцию ребёнка, так же с фруктами, исключите на месяц все что пучит (горох, капусту, яблоки) от них могут быть колики! А так я первую беременность ничего не ела кроме картошки и грудки, и в итоге ребёнок набирал плохо, потом плюнула и стала кушать все, и все было хорошо! Педиатр пугала что вот морковку поела и ребёнка обсыпало, хоть это просто акне было, со второй стразу все ела, так же кроме того что пучит, и была аккуратна с фруктами и красными овощами, смотрите по ребёнку! Покушали там что-то, помидор или яйцо, смотрите на ребёнка, сутки прошли, нет высыпаний значит кушайте на здоровье!
В роддоме была диета первый стол, питалась святым духом ?
А дома уже как всегда. Но я обычно нормально питаюсь. Поэтому диеты и не было
Ела все что давали в РД. Дома исключила сильные аллергены
Просто не ела вредного, газированного. Если ГВ, то побольше горячего питья, чай с молоком
Кто садит на диеты ??
Продукты некоторые убирают, я это имела в виду