Тема предохранения.

Девочки, расскажите кто чем предохраняется при ПА?
У меня кажется начался бзик на подсознательном уровне. Вчера об этом подумала. С мужем стало меньше этого. С лета где-то. Вот щаводусь, хочу всё окей, а как только к сомому процессу меня как будто выключает. И всё я уже не хочу. Не понимала сама почему так. Вчера дошло. Это из-за презервативов. Очень сушит выделения. И прям как будто натирает всё мне там. После па некоторое время болит там всё. И вот теперь думаю, на какой способ поменять их. Таблетки, спираль? Так всё страшно если честно.
Расскажите пожалуйста свои истории предохранения? Чем, как долго, помогает ли, есть ли побочки, какие они и тд и тп? Спасибо заранее ❤️