Что не так в нашем графике, может кто подскажет 😑в 8 подъем, первый сон 11:30 — 12:00 до часа дня, второй сон 17:00 — 18:00 и на ночь не могу уложить может в 23:00 уснуть а может и в начале 12 ночи, пыталась переводить на 1 сон спит полтора часа и всё, ночи потом ужасные, крутится и вертится.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Окса

Я думаю что ребёнок перегуливает, на один сон еще рано переходить. Попробуйте пораньше укладывать спать в 21:00-22:00

Пожаловаться
Александра
Окса 

Как я могу её заставить спать, если только вставать в 7 утра и сдвигать график

Пожаловаться
Окса
Александра 

Вы не заставляйте, попробуйте в это время лечь спать, без изменений графика.

Пожаловаться
Александра
Окса 

Пробовала до 23:00 вертится))

Пожаловаться
Маша

На один сон уже давно переходить надо. Вечерний сон убрать, а утренний можно увеличить если спит ребенок не будить.

Пожаловаться
Александра
Маша 

Всегда по разному просыпается может и до 9 спать

Пожаловаться
Маша
Александра 

Вечером постараться не укладывать. Тяжело будет сначало пару дней, но привыкнет.

Пожаловаться
Dina

Переходите на один сон! Моя также была и также спит 1,5 часа днём! Зато ночью начала 11-12 часов спать

Пожаловаться
ЮлияKh

А как вы пытались на 1 сон переводить? Попробовали 1-2 дня, не получилось и бросили? На адаптацию к новому режиму уходит 4-10 дней. По вашему режиму: дневной сон организовала бы с 12.30, то есть через 4,5 часа после утреннего пробуждения. На ночной сон в 19. А когда дневной сон продлится (а он должен продлиться, но не через 1 день), то на ночь в 20.

Пожаловаться
Александра
ЮлияKh 

Мне её жалко стало, вертится крутится всю ночь, хнычет, вот я и решила бросить эту затею, думаю потом сама перейдёт, но не тут то было 😐

Пожаловаться
ЮлияKh
Александра 

Конечно и сама перейдет, рано или поздно. Но сейчас у нее ночной недосып из-за позднего укладывания. 9 часов, а возрастная норма 10-12 часов. Решать Вам, конечно)

Пожаловаться
Надежда

У вас очень поздно второй сон 🤷♀️у меня дочка давно на 1 сон перешла, стала вставать чуть позже вашей, а ложится около 9 вечера, при этом спит днём от получаса до полутора

Пожаловаться
Юлия

Когда в 8 вставал в 10.30 уже первый сон был.в 14ч второй. А у вас либо раньше класть на сны в течении дня либо на один перевести.тем более что пол часа всего потянуть, сына когда на один перевела, пару дней буквально получались и он стал спать по 3-3.5 часа.

Пожаловаться
Александра
Юлия 

У неё график и ни как не сдвинуть, буду стараться тогда переводить на 1 сон, а то чем дальше тем хуже, сегодня 7 часов без сна, спать хочет а не может

Пожаловаться
Юлия
Александра 

Сын тоде режимный очень у меня. на двух снах протянули до полутора лет, но так поздно он не ложился никогда днем, возможно вам повезет как и мне и на один за пару дней уйдете

Пожаловаться
Александра
Юлия 

Не получилось за пару дней уйти на 1 сон, увы. Будем пытаться чуть побольше.

Пожаловаться
Юлия
Александра 

А на ночь во сколько уходите? Иногда в этом дело бывает. Недавно так стал в 12м часу засыпать потому что ложиться в 21.30-22ч начинали. По итогу свела купание к 20.30 и ложимся. В 21.30 ночник совсем на минимум и в 22-22.30 спит

Пожаловаться
Александра
Юлия 

Готовимся ко сну в 22:00 в 22:45 уже в кровати

Пожаловаться
Плодожорка

Пробуйте первый сон до 12-12.30 развлекать. Устанет поспит подольше. Вечером тоже развлекать. И спать тогда в 9 укладывать. С 8-30 сбор на сон. Опять же может и питание влияет. А вам самой что не нравится?

Пожаловаться
Александра
Плодожорка 

То что она поздно спать ложится.

Пожаловаться
Плодожорка
Александра 

Ну значит я вас правильно поняла.

Пожаловаться
Александра
Плодожорка 

В том то и дело что она даже когда устаёт сильно то не спит нормально. Постоянно возле неё лежу, что бы не проснулась

Пожаловаться
Плодожорка
Александра 

Может эмоции много, переигрывает. Сладкое не ест?

Пожаловаться
Александра
Плодожорка 

Сладкое в полдник кушает. И то очень редко.

Пожаловаться
Плодожорка
Александра 

Не знаю тогда. Глицин никогда не прописывали? Невролог ничего не говорит по развитию? (Я не имею ввиду что проблема есть и надо искать, но мало ли что то было и как особенность теперь аукается) тут всё важно, обстановка в семье и т.д.

Пожаловаться
Александра
Плодожорка 

Всё в норме, она очень эмоциональная стала в последнее время, я ещё грешу на скачек роста. А про глицин у педиатра спрошу, спасибо за совет))

Пожаловаться
Жанна Федченко

Может второй сон сдвинуть на пораньше? Не успевает, может, утомиться до 9 вечера, поэтому и поздно ложится

Пожаловаться
LiKa

Я бы в 9 ложила

Пожаловаться
LiKa

По мне она перегуливает

Пожаловаться
Алёна

Раньше будите утром, раз на 1 сон ещё не готова переходить

Пожаловаться
Татьяна

Один сон однозначно нужно убрать

Пожаловаться
Мария

Убирайте второй сон уже. Первый сон переносите на 12-13 и будет вам счастье, в 21 будете ложиться

Пожаловаться
Александра
Мария 

Я два раза пробовала ей 1,50 мало для дневного сна или всё таки стоять на своём и приучать дальше

Пожаловаться
Мария
Александра 

Дальше, ну покапризничает неделю, старайтесь чуть продлевать дневной сон, как вы спите? На груди? В кроватке?

Пожаловаться
Александра
Мария 

Рядом со мной спит на кровати.

Пожаловаться
Мария
Александра 

Мне кажется что ребёнок всегда свой сон урвет, даже если будет спать по 1,50 днем и ему (ребёнку) будет казаться что это мало, то начнёт ночью свое досыпать. Раньше ложиться например, или позже вставать. Или и то и другое. У меня если младшая поспит с 14 до 17 (бывает и такое), то я даже не надеюсь что она уснёт в 21. Потому что маленькое время для гулянок её. А так, в вашем возрасте она вставала в 8, днем спать с 13 до 16, и в 21.30 отбой

Пожаловаться
Александра
Мария 

Спасибо за совет, буду пробовать))