Что не так в нашем графике, может кто подскажет ?в 8 подъем, первый сон 11:30 — 12:00 до часа дня, второй сон 17:00 — 18:00 и на ночь не могу уложить может в 23:00 уснуть а может и в начале 12 ночи, пыталась переводить на 1 сон спит полтора часа и всё, ночи потом ужасные, крутится и вертится.
Комментарии
Актуальные посты
Я думаю что ребёнок перегуливает, на один сон еще рано переходить. Попробуйте пораньше укладывать спать в 21:00-22:00
Как я могу её заставить спать, если только вставать в 7 утра и сдвигать график
Вы не заставляйте, попробуйте в это время лечь спать, без изменений графика.
Пробовала до 23:00 вертится))
На один сон уже давно переходить надо. Вечерний сон убрать, а утренний можно увеличить если спит ребенок не будить.
Всегда по разному просыпается может и до 9 спать
Вечером постараться не укладывать. Тяжело будет сначало пару дней, но привыкнет.
Переходите на один сон! Моя также была и также спит 1,5 часа днём! Зато ночью начала 11-12 часов спать
А как вы пытались на 1 сон переводить? Попробовали 1-2 дня, не получилось и бросили? На адаптацию к новому режиму уходит 4-10 дней. По вашему режиму: дневной сон организовала бы с 12.30, то есть через 4,5 часа после утреннего пробуждения. На ночной сон в 19. А когда дневной сон продлится (а он должен продлиться, но не через 1 день), то на ночь в 20.
Мне её жалко стало, вертится крутится всю ночь, хнычет, вот я и решила бросить эту затею, думаю потом сама перейдёт, но не тут то было ?
Конечно и сама перейдет, рано или поздно. Но сейчас у нее ночной недосып из-за позднего укладывания. 9 часов, а возрастная норма 10-12 часов. Решать Вам, конечно)
У вас очень поздно второй сон ?♀️у меня дочка давно на 1 сон перешла, стала вставать чуть позже вашей, а ложится около 9 вечера, при этом спит днём от получаса до полутора
Когда в 8 вставал в 10.30 уже первый сон был.в 14ч второй. А у вас либо раньше класть на сны в течении дня либо на один перевести.тем более что пол часа всего потянуть, сына когда на один перевела, пару дней буквально получались и он стал спать по 3-3.5 часа.
У неё график и ни как не сдвинуть, буду стараться тогда переводить на 1 сон, а то чем дальше тем хуже, сегодня 7 часов без сна, спать хочет а не может
Сын тоде режимный очень у меня. на двух снах протянули до полутора лет, но так поздно он не ложился никогда днем, возможно вам повезет как и мне и на один за пару дней уйдете
Не получилось за пару дней уйти на 1 сон, увы. Будем пытаться чуть побольше.
А на ночь во сколько уходите? Иногда в этом дело бывает. Недавно так стал в 12м часу засыпать потому что ложиться в 21.30-22ч начинали. По итогу свела купание к 20.30 и ложимся. В 21.30 ночник совсем на минимум и в 22-22.30 спит
Готовимся ко сну в 22:00 в 22:45 уже в кровати
Пробуйте первый сон до 12-12.30 развлекать. Устанет поспит подольше. Вечером тоже развлекать. И спать тогда в 9 укладывать. С 8-30 сбор на сон. Опять же может и питание влияет. А вам самой что не нравится?
То что она поздно спать ложится.
Ну значит я вас правильно поняла.
В том то и дело что она даже когда устаёт сильно то не спит нормально. Постоянно возле неё лежу, что бы не проснулась
Может эмоции много, переигрывает. Сладкое не ест?
Сладкое в полдник кушает. И то очень редко.
Не знаю тогда. Глицин никогда не прописывали? Невролог ничего не говорит по развитию? (Я не имею ввиду что проблема есть и надо искать, но мало ли что то было и как особенность теперь аукается) тут всё важно, обстановка в семье и т.д.
Всё в норме, она очень эмоциональная стала в последнее время, я ещё грешу на скачек роста. А про глицин у педиатра спрошу, спасибо за совет))
Может второй сон сдвинуть на пораньше? Не успевает, может, утомиться до 9 вечера, поэтому и поздно ложится
Я бы в 9 ложила
По мне она перегуливает
Раньше будите утром, раз на 1 сон ещё не готова переходить
Один сон однозначно нужно убрать
Убирайте второй сон уже. Первый сон переносите на 12-13 и будет вам счастье, в 21 будете ложиться
Я два раза пробовала ей 1,50 мало для дневного сна или всё таки стоять на своём и приучать дальше
Дальше, ну покапризничает неделю, старайтесь чуть продлевать дневной сон, как вы спите? На груди? В кроватке?
Рядом со мной спит на кровати.
Мне кажется что ребёнок всегда свой сон урвет, даже если будет спать по 1,50 днем и ему (ребёнку) будет казаться что это мало, то начнёт ночью свое досыпать. Раньше ложиться например, или позже вставать. Или и то и другое. У меня если младшая поспит с 14 до 17 (бывает и такое), то я даже не надеюсь что она уснёт в 21. Потому что маленькое время для гулянок её. А так, в вашем возрасте она вставала в 8, днем спать с 13 до 16, и в 21.30 отбой
Спасибо за совет, буду пробовать))