Непонятки.....

Ну вот что со мной не так

Весь день с самого утра вставляла себе в глаза спички, бодрилась как могла, отвлекалась делами, заботами только бы не уснуть Вот уже почти 6 месяцев у меня хронический недосып и я сама в этом виновата А ведь могла бы нормально высыпаться, если бы ложилась спать вместе с детками Укладываю их в 22.00!!! Всё! Дети спят! Дела поделаны в течении дня! Ложииииииииииииииись, блиииииииин, спаааааааать!!! Так нет же, ни в одном глазу и начинается Посмотрела серию любимого Дикого ангела в миллионный раз, ну да ладно, как в первый 5 раз чаю попила, надо ж титьки на ночь заправить Покормила кошку, полистала бебик, отправила свёкрам новые фотки, 20 раз проверила дышит ли доча «Ой, кажется титьки пустоваты, пойду ещё чаю налью!» Смотрю время ближе к 3.00 Ну кажется вот и созрела я спать И тут доча просыпается на первое кормление а потом в 5.00 на второе и в 7.00 на третье, а в 9.00 окончательный подъём и всё по новой

Как-то надо перевоспитывать себя ложиться вовремя Только уснуть не получается в 22.00, видимо от слишком бурной деятельности в течении дня, не могу так сразу расслабиться. Ох… как же быть