В свете последних событий) я тут почитала мнения в опросе, у кого сколько уходит на еду и немножко офигела. Почти у всех 30к и более на семью. Зато куда ни плюнь, у нас все малоимущие)) ну да ладно. Как вы экономите? Какие есть крутые лайфхаки?
В свете последних событий) я тут почитала мнения в опросе, у кого сколько уходит на еду и немножко офигела. Почти у всех 30к и более на семью. Зато куда ни плюнь, у нас все малоимущие)) ну да ладно. Как вы экономите? Какие есть крутые лайфхаки?
Я на 10.000 купила кучу еды и а месяц а то и на два )
1) Акции, скидки
2) Магазины такие как Фикс прайс, светафор ( много хорошего и не очень надо читать отзывы )
Для примера кетчуп в Пятёрочка стоит 200 рублей и точно такой же в светофоре 50.
3) Готовить больше супов и блюд из картошки, морковки, и из муки .
4) Стараюсь все готовить сама в том числе и пеку ( пироги, булочки, пиццы, пельмени и многое другое)
5) Желательно ходить в магазин с полным желудком иначе можно накупить всего и съесть за один раз)
6) Пользуйтесь дисконтными картами
7) Чтобы не накупить кучу ненужного надо написать список необходимых продуктов и стараться его придерживаться)
20ка уходит на еду — семья из 4 человек. Причём берём только всё по акции, и только необходимое, очень редко берём всякую гадость)) готовлю всё самое простое без излишеств. Съедают моментально! У меня дочь старшая просит кушать постоянно сейчас, я скоро чокнусь, как можно столько есть??
Да че говорить, цены же видела в магазине у нас, какая там экономия...
Вообще не говори ?♀️ у нас тоже где- то 20к. Но нас трое и я грешу вреднятиной всякой.
Составляю меню на пару недель вперёд, и, соотвественно, список покупок. Правда если с мужем иду, он один фиг ещё на 1-1,5К всякого барахла набирает)
Закупается муж ходит со списком. Делаем закуп раз в 3-4 месяца. Морозилку овощами, ягодами, мясом осенью загружаем и почти до лета хватает. Сейчас в условиях самоизоляции ходим в магазин 1р в 3-5 дней. Заранее составляем список и меню, неплохая экономия выходит.
Супы варить, где много овощей, капусту тушить, покупать целую курицу, разрезать ее: спинку с хвостиком на суп, остальное на куски порционные рубишь и на запекание. Покупать на супы именно кости или ребра. Брать все со скидками и по акциям.
Спасибо! Сколько у вас в месяц уходит на питание?
По-разному, все зависит от свободных денежных средств)) в первую очередь беру всегда мясо и крупы, через день молочку и хлеб. Если честно даже не считаю конкретно сколько тратим. Получили зарплату: заплатили текущие платежи, сколько осталось пошли и потратили на потребности. Сейчас живём по такой схеме, т.к. ремонт, новая квартира, а это было много техники и мебели куплено, что то в рассрочку, что то с кредитных средств. Сейчас в течении года закрываю кредитку и рассрочку на кухню. Потом видимо будут свободные средства))
В этом месяце заказали кучу продуктов, наморозила полуфабрикаты. Посмотрим, хватит ли. Тоже хочется начать экономить, а то уходит больше тридцатки ??♀️ (мы не малоимущие ?)
Да похоже придётся начать. Я ненавижу экономить на еде, но сейчас нет другого выхода.....
На самом деле, большая часть и не нужна — всякие чипсы, шоколадки. У нас ещё на фастфуд уходит, муж роллы 2-3 раза в месяц иногда заказывает, а это по 1200-1500 ? алкоголь тоже, тут решили вообще не пить, потому что дорого все, и для здоровья абсолютно не полезно ?
У нас аналогично)) на алкоголь стабильно раз в неделю. Черт, придётся отказаться от всего и сразу))
?
Ну ладно, можно блинчики испечь, если захочется сладенького ? не дорого и вкусно
У меня мало на еду уходит… Но мы живём вдвоём. А на работе у меня бесплатное питание. Поэтому я покупаю еду только на ребёнка и на обоих на выходные. Раз в месяц около 5 тысяч уходит на мясо-рыбу и полуфабрикаты из мяса, типа пельменей. Раз в неделю овощи-фрукты на тысячу. Примерно столько же на макароны, крупы, сахар, соль, кисломолочку, колбаски, сыр, вкусняшки, алкоголь. Ну и раз в 3 дня хлеб и молоко покупаю. В общем, не больше 15 в месяц. С учётом, что на цены я не смотрю… Был период, когда смотрела. Мониторила цены ближайших магазинов, на каждый магазин свой список. В Магните, например, творог наш по акции, в Пятерочке — колбаса и сыр, в Дикси — макароны...
Я составляю меню на неделю. Муж ездит в магазин, я вообще не хожу)
Значительно меньше стали тратить.
Оказывается многое уходило на шоколадки, чипсы, соки, готовые салаты и тд)
Даааа! Та же проблема! Соки, шоколадки- это прям любимое
Попробуйте шоколадки по акции брать. Часто же по 39-49 р можно найти и альпен гольд и милка не самый плохой шоколад) соки если беру то в фиксе 55 р. Иди мегамарт часто по 39 р. А вообще выгодней килограмм компотной смеси купить (70 р) и варить компотик)
А остальное как обычно) по акции и примерно меню накидать хотя б в голове) у на с на 4 уходит тыс 10-15. Не сказала бы что ограничиваем себя в чем то (но мы мясо не едим только курицу и суб продукты куриные, и рыбу редко не очень у нас не любят, для разнообразия 1-2 раза в месяц только)
Гарниры, супы варить, выпечку делаю, ну у нас муж, я, двое детей ,32 получается, но мы ничего лишнего не берем, да, иду со списком
Надо составить список расходов и посмотреть, где можно сэкономить. Из еды — колбаса, вкусняшки не покупаем, делаем печеночный паштет на бутерброды, вкусняшки делаем сами. Фрукты-овощи ещё достаточно дорого стоят, их заменяем. Всё зависит от того, чем вы питаетесь
Сейчас ещё чуть чуть и придется сильно экономить. Но у нас не проблема. Мы можем спокойно уйти в острую экономию без потери качества питания. У нас очень много мяса в морозилке. Разного. От курицы до рыбы. Мука. Разные всякие крупы. Картошку. Морковь. Лук. Что там ещё по мелочи. Супы. Подливы. Всякие блюда национальной кухни. Выпечка своими руками. Блины. Кексы. Печенье. Хлеб. Ничего в пару месяца кризиса вообще в лёгкую. Я даже сосиски сама делаю
Где тут экономия, если у вас так много мяса, птицы и рыбы ?
И да. Ну вот посчитайте. Уложусь ли я в 20-30 т если купить 10 кг мяса. 3 кг рыбы. И 9 кг курицы.? Плюс крупы по 8 пачек и 10 пачек макарон. Ну так для примера
Меня спасло немного начинать закупаться. Но у нас больше 30… закупила всего и жри че дома есть ? пока не кончится в магаз не пойдём
Для меня боль- это отказаться от шоколадок и всяких плюшек ? но видимо пришло время стать стройнее))
Вы смотрите регион, который это пишет)
Здесь на бэбике есть одна девушка, которая регулярно выкладывает очень классные посты про экономию. Вам надо к ней в друзья!
https://www.baby.ru/blogs/post/2548401481-582943941/