Доброго времени суток, красотулечки!!
а у нас сегодня выглянуло солнце. красота то какая из окна виднеется. настроение на целый день)) спасибо тутти-фрутти за посланный вчера кусочек)))
отчетик: завтрак: воздушная пшеница с молоком, сметанный кекс с чаем
обед: бурый рис с мясом запеченым в рукаве
ужин: чай с сыром.
на весах сегодня 93.5. не считаю что есть привес, т.к. в связи с ремонтом весы пришлось переставить в другое место. и отталкиваться теперь буду от этой цифры. вообще много мест в доме обежала чтобы приблизиться к тому что было — оказалось не так просто. в полметре от прежнего места взвешивания весы показали 85,5 — так приятно было. аж слезать с весов не хотелось))
рассказывайте, как ваши дела?
у нас тоже на улице-красота!!!
я устраиваюсь на работу, вся в бегах-выхожу с 3 марта))) сегодня ходила в тренажерку, хочу абонемент на 6 месяцев купить-2 раза в неделю (и 1-2 раза в неделю дома).
абонемент — вещь. сама 2 месяца ходила — раз деньги отданы — не фиг пропускать. после тренировки на другой конец города просто летела домой.
А у нас оттепель
так классно, с крыш течет, солнце прям слепит. На выходные до нуля потепление
поедем с горок кататься
у нас давно оттепель. с горок уже не покатаешься. еще разок дождик пройдет и окончательно снег сойдет. непривычно. вроде февраль, а такая погода.
вчера минус был 11,3кг. нагрузки буду подключать когда 88.1кг будет.
я жуткая лентяйка… летом занималась «красота за 10 минут» и делала каждый день без пропусков. а потом день пропустила, 2… и все никак не вернусь(((
твоя мотивация дала и мне пинок сегодня. поскакала с джилл
давненько я себя кузнечиком не ощущала
картинка прям про меня))
все таки решила худеть и уже результат есть,2,5 кг за неделю))
ой, так приятно) пожалуйста
у нас мнооого солнца))
ищи в доме ровный пол! у меня весы такие же) бегая с ними по дому я могла весить от 70 до 95 кг!!!) потом таки сверяя весы по мужу (а он у меня ВСЕГДА 60 кг) нашла ровное место в доме. теперь только там взвешиваюсь....
по мужу сверять бесполезно. в любом месте 61. решила в туалете взвешиваться — там плитка и пол точно не играет
а сколько у твоего рост? в моем 66кг, но там такой дрыщ.
правда и рост 187
170 наверно
Ничего себе весы у Вас вруны))) У меня тоже грешат, но на 1-2 кг)) а ужин не маленький?
это не весы врут, а пол у нас такой кривой. ужин маленький, знаю, но были у свекрови и вариантов ужина больше не было