Девочки, как вы боритесь с депрессией по поводу того, что декретный отпуск закончился?
Через 6 недель нужно выходить на работу. Я нахожусь в полной прокрастинации (постоянно откладывание дел на потом). Мне надо найти новую работу в новой сфере. В первом декрете получено экономическое образование, но выйдя на 1,5 года, я не смогла поработать экономистом. Сейчас я выхожу на работу, а отдел в составе 41 человека — сокращён. И больше нет возможности заниматься на той фирме тем, чем я занималась. Или предложат, что смогут отжалеть мне по закону, или ищи новую работу.
Открываю вакансии (с трудом). Уже купила костюм, сумку. Но не могу себя заставить искать, ездить, собеседоваться. Хочется накрыться одеялом и лежать до весны. Нет заряда, пинка. Муж на пять недель в командировке, не может быть моим толчком и проверяющим.
Вот как бороться с прокрастинацией?
Юль, не иди туда, где тебе не нравится! Не только работа тебя выбирает, но и ты ее. Думаю, тебе было бы лучше, если бы ты походила по собеседованиям и нашла хороший коллектив (как минимум). Про депрессию — не знаю)) если бы я могла выйти на работу — побежала бы, пятки бы сверкали ))))
Сходила на 2. Везде брали) уже улыбка. Но пока не то, что очень подошло бы.
у меня тоже самое. правда с предыдущей я уволилась.
У меня подруга до декорта работала экономистом 4 года, в декрете фирма крякнула, ей выплатили неустойку приличную. Вот уже больше года она в поиске работы...
А у меня больничный заканчивается, и не могу себя никак настроить на работу ?? Токсикоз на неё появляется)) А, если честно, мне просто эта беременность даётся очень тяжело… Постоянно хочется лежать, есть, и тошнит. Вообще ничего делать не могу и не хочу
Не по теме, а как вы смогли получить образование в декрете? На курсы какие-то ходили?
Заочно 5 лет
Может быть взять паузу и не спешить раз нужды работать нет
После 5 лет декрета я готова была в окно выйти, абы на работу). Всё, чем до длительного декрета я 10 лет занималась вообще не рассматривала к работе.
Села и послушала себя, чем я хочу заниматься. Составила 3 списка — очень хочу, 2 — крайне не хочу и 3- можно мириться.
Потом искала в нете разные сайты профориентаций.
Есть даже конторы, которые по полочкам разложат, в какой сфере есть будущее, а в какой — нет.
Финансово я могу позволить себе не работать, но по духу, жизненной позиции — не могу. Во мне огонь кипит, мне нужен движ).
Ты подумай, почему тебе на работу «нужно»! И кому это нужно? Чтоб заниматься делом, от которого глаз не горит, нужно либо сильно не любить себя, либо быть в финансовой яме.
Ушла в декрет 1 мая 2019, планировала на 1,5 года… Больничный был до 30 окт. 19. Ребенок с нами не живет, в итоге до конца ноября досидела дома и вышла на новую работу… Депрессия была, все пошло не так с нашей жизнью и планами после родов, не успела отдохнуть, много чего не сделала. Но выходить уже надо было. Сейчас втянулась.
А Вы выходите по какой причине, потому что «так надо» и ребенку 3 года, значит «пора, так положено»? Или есть ещё какая-то мотивация?
Просто похоже на то, что у Вас нет мотивации это делать, Вы внутри сопротивляетесь всеми силами этому выходу.
А вот если например была бы мотивация, например самая очевидная финансовая, то можно было бы предложить чаще напоминать себе ради чего это, ставить конкретные цели, например «В сентябре съездить туда-то», а пока Вы в декрете, то не могли себе позволить там отдохнуть. Ну или ещё что-то материальное, в конце концов мы все ходим на работу прежде всего за зарплатой.
П.С. — понимаю Вас очень хорошо, очень трудный был выход на работу после декрета, да ещё и на новое место. Ночь перед выходом вообще не спала.
П.П.С. — я против совета о том чтобы отложить, потому что это ничего не изменит, просто растянет Ваши мучения.
Деньги зарабатывает супруг.
А вам что дополнительных не хочется? Ну тогда сидите всю жизнь на его зп и рожайте без конца
Бежала на работу вперед паровоза что первый, что второй раз. Не представляю как можно сидеть дома и получать от этого удлвольствие
У меня прокрастинация в поиске новой сферы, в которой и опыта нет.
Я вот наоборот борюсь с дипрессией, что я больше не могу сидеть в декрете, выпустите меня работать!!!?
Кем Вы работали?
В автосалоне выдавала кредиты)
Может полежать эти 6 недель?)
Лежу, открываю не более, чем на час вакансии. Я так ничего не найду. Вспоминаю тебя.
Меня прекрасно возьмут тем же, кем я работала, но с 2007 года, наверное, безобиднее получать мизер, как экономисту без опыта, чем не вырасти ни во что и опять пойти помощником руководителя или диспетчером.
А почему за столько лет не росла? Подавала прошение? Есть критерии оценки квалификации персонала, за столько лет на одном месте и без роста… невольно напрашивается вопрос о квалификации, об актуальности знаний. Повышение квалификации, семинары были за все эти года?
Надо взять себя в руки и начать. Написать резюме, отправить на сайты с работой. Потом сходить хотя бы на одно собеседование. У меня в этот раз всё на этом и закончилось, плюнула и вышла на старую работу, хотя там перед декретом уде попрощалась со всеми. Но после первого собеседования уже не страшно, поэтому начинать надо с любого предложения, даже если заведомо оно вам не нужно, просто чтобы настроиться.
Я думала, что тяжелее всего листать вакансии, а выйти на собеседование — в прикол. А теперь у меня имеется несколько приглашений (хотя, они не очень подходят мне), но ноги не идут. Это не то. День проходит за 10 минут. Дни заканчиваются.
Резюме разместила по двум направлениям. Сегодня — экономистом без опыта.
Надо сходить обязательно неважно куда. Во-первых, вы лучше поймёте, чего хотите, во-вторых "главное начать". Ещё надо знать, что спрашивать у работодателя, приготовить список вопросов, например, как у них принято ходить в отпуск, какие переработки, как они оплачиваются, можно ли отпроситься, как часто можно на больничный, какие-то дополнительные соц. гарантии в виде бассейна, дмс...
эх как я по доброму вам завидую. я должна была с 1.04 выходить, но тут узнаю что беременна, вот неделю реву уже. как подумаю, что ждет… от декрета вою уже… а тут снова???
Нет, третьего рожать не собираюсь. Поберегу здоровье. А дни декрета уходят один — как 10 минут. Убегают.
а у меня нет, для меня как наказание какое то?? бытовуха достала за полтора года. бесконечная уборка, готовка ...