Продолжаю борьбу с лишним весом многое еще впереди, но результат уже есть и цифра на весах 69,8
я просто не верю своим глазам. Конечно новогодние праздники немного выбили из колеи, но под чутким руководством и контролем (который лично мне очень нужен) Елены мой вес продолжает уходить
. Кому интересно посмотрите .
я тож за себя взялась, но не диетами а физ нагрузками, стараюсь более ли менее правильно питаться))
а какие? я вот отскакала джил «плоский живот», сейчас 30дневка+хула хуп+пресс за 8 мин 1й ур
заметно, молодец!