Девочки поделиться кто как худел! После родов прошло 5 месяцев я поправилась на 7 кг ужасно!
11 октября 2024 22:52
Девочки, ну как перебороть тягу к всякой гадости, сладкому. После родов не могу скинуть лишние кг. Причём если сидишь на пп, нормально питаешься, не перекусываешь, то вес уходит и чувствуешь себя лучше. Но дала слабину и никак не могу войти на прежнее … Читать далее
6 января 2025 17:18
Речь пойдет о лишнем весе . Скажу сразу , я с 9 класса борюсь с лишним весом , до 24 лет была стройная и очень красивая , но не без труда мне это давалось , потом замужество , двое родов и уже что то в голове поменялось , позволила себе распуститься … Читать далее
9 января 2025 01:06
+1
Долой лишний вес ?
Загадала я значит своему деду морозу ? ... Абонемент в фитнес зал.
Как раз хотела спустя пол года после родов начать приводить тело в былой вид.
Сейчас я 82,6 ( получается 2 кг за праздники набрала)
Нужно вернуть … Читать далее
Загадала я значит своему деду морозу ? ... Абонемент в фитнес зал.
Как раз хотела спустя пол года после родов начать приводить тело в былой вид.
Сейчас я 82,6 ( получается 2 кг за праздники набрала)
Нужно вернуть … Читать далее
11 января 2025 21:44
Девочки, я с детства толстая, полная не знаю как назвать, и всегда худею, всю жизнь . но раньше я скидывала легко вес . в августе была чистка заиердая б. И с этого момента я набрала почти 10 кг. Не могу остановиться с этой едой . не чувствую сытости … Читать далее
11 января 2025 22:59
Девочки, кто рожали сами, у вас было такое?
Что сразу после родов в роддоме вы много скидываете кг. Уходят отёки, вес лишний. Прям полнота уходит. Скажите, это от чего так преображается тело??? У меня просто было 3 ЕР. И после всех я худела сразу же … Читать далее
а я вот после родов прошло 4 месяца я похудела на 5 кг, до Б была 60 а сейчас 55.Настён не переживай ты так, перестанешь кормить все придет в норму.
вообще я худела так, просто есть 2 недели гречку, сколько угодно, можно с молоком, овощи еще можно, когда не лезет с соевым соусом, после 2х недель ( кстати все вокруг думали я не выдержу а я спокойно продержалась,)) день на вареной грудке, день вареная треска, день твердый сыр +кефир, потом 2 дня обычное питание но не после 6 не есть, и опять гречка 10-14 дней!!! махом скините за это время около 10-15кг!!! причем диета на гречке очень полезна для всего организма!
на гв так точно нельзя.
а кг не вернулись после диеты?
что за гв?? после диеты я забеременела так что не могу ничего сказать)))
ГВ — грудное вскармливание.
аа понятно, ну в этом вопросе я еще полный ноль поэтому может и не подойдет мой совет))
я за 4 месяца гв поправилась на 10 (жор был ого какой), пришли месячные — начала худеть, но процесс медленный, пока на гв.
занималась бодифлексом до второй беременности, объемы отлично убирает, но если перестать, то может вернуться, потом (беременность была неудачной, к сожалению) пробовала Джил (не пошло, начали суставы болеть), сейчас попробовала тренировки с Катей, не знаю, как ее фамилия — «Жиросжигательный бласт» — ТАКАЯ крепатура после нее!
я после родов на 12 поправилась. Вот сижу на диете))
вам минус 60 систему можно на ГВ
на мой взгляд, лучше это система -60
может на вас так гв действует