Отвес после 20 дня — 900 г, вес — 57,5 кг
Вчера я решила целый день кушать дыньку
Но моим планам было не суждено осуществиться, где-то к двум часам дня, сожрав больше половины дыни, я поняла, что у меня разъедает язык и губы. Нет, не от самой дыни, а от сока, который находиться в ее середине, и в которой плавают косточки
Почесав репу, я решила подумать над тем вопросом, как же я буду доживать этот день на одной дыни.
Далее мы пошли с друзьями в пиццерию, где пиццу я не кушала, а пила кофе и чай
Чего-то глаза у меня как у вампира
Ну вот, а придя домой — я покушала разных фруктиков — и яблочка, я хурмы, и грейпа. Вообще один фрукт жрать весь день тяжеловато оказывается, ну помимо яблок.
Сегодня у меня по плану день на хурме, надеюсь выдержу. Кстати, не смотря на нарушение, отвес все равно порадовал
Муж, пощипывая за сало на ногах, приговаривает, что было бы отлично просто, если бы оно исчезло, я очень в это верю)
2 ноября мы идем на свадьбу, диета будет не завершена, нужно будет там по-минимому кушать, не сорваться на вкусности.
Планы у меня такие-завершая Магги, там на закрепление веса 2 недели, смотрим на вес, если идеально 55 кг, то перехожу на ПП и долгожевание+ спорт. В идеале хочу в спортзал, на тренажеры, силовые нагрузки, качаться и сделать красивый рельеф, но это если финансового потянем нянечку, хотя бы 2 раза в неделю туда выбираться.
Клево, поздравляю с цифрой)))молодчина)вот видешь месики прошли и вес пошел в низ)
а месиков и не было
ну ты говорила о пмс
красотка такая!!! с дочей похожи очень!!!!
А что за 2 недели закрепления? Я не читала нигде про них. как закреплять?
тоже еще не вникала пока, но там кажется постепенно надо продукты вводить
да, любим мы погостить да пошляться)))
Желаю всем планам осуществиться)
Лена, у меня два вопроса: что такое ПП — правильное питание??? И как ты собираешься железо тягать, если у тебя диастаз. Тебе походу только на руки и ноги нагрузку можно будет брать?
С цифрой 57 от души поздравляю!
да, пп-это правильное питание
именно, на живот никакой нагрузки, у меня и так когда я лежу на спине шишка над пупком выпирает, и кишки все в этом месте прощупываются, прямо чувствуешь, как там пищеварение идет-страсти такие
спасибо!
Ой, жуть. А ты о хирургии не думаешь??? У меня у хорошей знакомой после родов грыжа пупочная была — так операция была на уровне косметитечской. В Кяхте, наверное, такое не проводят, а вот в Казани вполне — ты же ездишь туда периодически?
Про диастаз не говорю — там, конечно, всё не так здорово. Говорят, что пластику надо делать, только тогда, когда уже точно больше рожать не будешь, потому что какую-то сетку вставляют.
я в курсе про все это, начиталась уже, у меня на повестке дня сначала лазерная коррекция зрения-она мне нужнее
А, ясно!
спасибо, дорогая!
крутой отвесик!!!
Умница!!!!!!!!!!!!!!!57)))))))))





спасибо за понимание, Настюш
3 кило осталось
главное вес попер вниз)))) уряяя))))
не говори, да еще с какой скоростью! боюся прямо сглазить!
ттт, но ты губы не раскатывай, что так теперь ежедневно будет))) эт отеки уходят, естественный ежемесячный процесс)))
ну да) только вот КД так и не видно на горизонте
Класс!!:)поздравляю с новой цифрой!;))
спасибо, Алл)
Здорово
Хороший отвес! А в этой юбке+блузке ты вообще классная стройняшечка!!!
юбка 44 размера, а блузка 46) летом покупала — большевата стала