Со сном у меня всегда были проблемы, я могу заснуть только в полной тишине. Мужа постоянно мучаю, он у меня сопит частенько. В середине Б почему-то лучше спала, чем обычно, порой по 12-14 в день. Сейчас не могу уснуть раньше 12 ночи и просыпаюсь в районе 5-7 утра по нужде и все… Уснуть могу только часам к 9 утра, зато потом могу спать до 1, а то и 2 дня. Как вы боролись с плохим сном? Посоветуйте
а мне посоветовали изматываться, тогда мол и спать будешь без ног)) да тут и так без ног, а точнее с отеками к концу дня, если как белка в колесе крутишься
у меня недели с 34 дите постоянно ночью пинался и спать я не могла, поэтому как раз таки ночью я строгала пеленки и гладила детские вещи) изжогу немного помогало сметаной заесть и подсолнечными семечками) Спала я обычно я 5 утра до 2-х дня и тогда уже шла гулять
также сплю, засыпаю где-то после 2-ух, потом в утром также просыпаюсь, если получится уснуть засыпаю, а так часов в 11-12 засыпаю и до 2-3 дня сплю, короче как сурок, кто ни позвонит, я постоянно сплю
во во и я такая же, постоянно сплю
а еще все типа советуют, спи и еще раз спи, якобы потом времени не будет на это, так как тут поспишь то
да мне тоже все советуют спать побольше, а гулять когда? если постоянно спишь?
да уж..
я когда просыпаюсь после обеда, я чувствую себя как вареная колбаса пока туда сюда и вечер...
Та же проблема, ничего пока не могу поделать… уснуть не могу… мысли всякие лезут, видимо перед родами переживаю...
чем дальше, тем еще будет?
мама мне посоветовала перед сном выпить теплую кипяченую водичку с медом, ложку меда на стакан воды, т.к. мед успокаивает, вот седня буду пробовать
надеюсь поможет
тяжело уснуть А проснёшься — так снова ложиться не охота — всё затекло. Переворачиваться тяжело. Стараюсь днём поспать после обеда.
я тоже всю ночь спать не могу..(( то в туалет, то попить… а утром так же как муж уходит на работу, часов в 9 начинаю засыпать и дрыхну
почему ночью то не спится.....
я также в4-5 просыпалась, что нибудь жевала и спать
у меня до кучи начинается сильная изжога((( Есть вообще не ем, меньше чем до Б вообще… После 30 недели пропал аппетит, врач говорит, чтобы не переживала. что ребенку всего хватает и без моей еды.
я дрыхну!!!!!!!
недели с 34 вообще почти не спала