прошло почти два месяца после кс вот думаю можно ли начинать пресс качать? после операции у меня гематомы на передней брюшной стенке и на шве матки. сказали будут рассасыватся пол года.кто сталкивался подскажите?
30 декабря 2013 02:05
Лена, акушерка, сказала, что сейчас 2 шовчика наложит. Наложила — не больно. Отошла, полюбовалась. Позвала врача, он наложил еще, отошел — стоят вдвоем, любуются Я им: «Вы что там, в «крестики-нолики» играете?!» Меня шьют, а я спрашиваю-Шрамы будут … Читать далее
25 июля 2021 11:44
третья беременность не запланированная, не успела сбросить вес после вторых родов (точнее после родов то он был +4-5кг от изначального, а вот потом через пару месяцев черт меня дёрнул начать пить противозачаточные и все, меня развезло).
какие советы … Читать далее
26 июля 2021 21:28
Добрый вечер. Вопрос вот в чем, пол года назад я тут писала пост, что у меня жутко прихватило спину, выше поясницы , от того что я пять минут попрыгала на батуте , не травмировалась , болело очень долго. Была на лекарствах . Все прошло. Сегодня опять … Читать далее
24 августа 2023 13:27
Когда после КС можно приступать к физическим упражнениям? Сначала наверное к лёгким, это понятно. Но меня интересуют так сказать сложные физические нагрузки - бег 10 км и более, волейбол, занятия с тяжестями, пресс. Городок у нас небольшой, проконсультироваться … Читать далее
18 марта 2024 20:52
Почему после кс, потому считаю, что после того как наложили швы, что-то идёт не так (моё предположение).
Кратко о проблеме:
До беременности я никогда не отличалась худобой, стройностью и кубиками на животе… До родов я была 64 кг (при росте 167) носила … Читать далее
через 6 месяцев, начала качать в три месяц шов жутко болел.
я через 4,5мес начала, но никаких гематом не было.
У меня опущение шейки и матки и врач сказала начинать качать пресс в два месяца!!! Я сама офигела))) но она очень грамотный специалист и я ей верю!!! Сказала начать с отжиманий от подоконника, потом от стула, потом с коленей, а потом полноценные отжимания!!! По 20 в день,! А потом ложиться на спину и ногами рисовать цифры от 0 до 10! Но я не знаю подойдет ли вам это с гематомами
нельзя так рано… должно пройти 6мес… я начала через 4 но по чуть чуть, прям по капле
спасибо вам