Диета магги.

Вот задумалась я про диету.
-60 — почитала, повникала, оказывается я питаюсь прям правильно, но расписание завтраков/обедов/ужинов на меня навеяло тоску.
Вот нашла отзывы про Магги — нашла, читаю, а там в первую неделю надо каждый завтрак есть цитрусовое с яйцом. Ну это я еще осилю. Но там же каждый день надо есть рыбу или мясо. Я не веган, конечно, но мясо я хочу под ПМС, а весь остальной месяц я к мясу равнодушна. Остальные недели даже читать не стала.
Встретила по ходу еще какую-то диету — так там мне две таких диеты в день съедать надо. И опять же мясо каждый день.

В общем суть вопроса — посоветуйте еще какую-нибудь диету. Только чтоб не впроголодь и чтоб мясо было раз в неделю, не чаще.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таня
протас, а вообще лучше спорт и правильное питание