Японка. День 10

Ну что, вода ушла, я выспалась, отвес после 9 дня — 900 г

вчера меня вырубило, девочки, в 10 вечера, даже свежесваренный кофе не помог, вот что значит спать в сутки 3 часа

как уснули дети я не помню, муж сейчас рассказал, что коля долго ныл и ползал по мне, то сиську сосал, то вертелся, ксюха легла как всегда с папой засыпать, он отрубился первым и она ушла спать в зал

не родители-а золото)

Завтрак — кофе, первый раз попробовала сварить, как раз валяется у меня турка с зимы, девочки, как же это вкусно, ни в какое сравнение с быстрорастворимым, ммм, вкус насыщенный, а аромат, смаковала каждый глоток, пусть там и больше кофеина, но теперь буду пить его раза 2 в день точно

Японка. День 10

Обед — сырое яйцо, три больших отварных моркови с раст, маслом, 15 г сыра

это мой самый вкусный обед из всей японки) морковь доесть не смогла, пустила ее потом в селедку под шубой, муж бы на седьмом небе)

Японка. День 10

Ужин — фрукты, съела больше, но объелась уже после такого количества, через 20 минут захотелось еще яблочка) видать немного растянула желудок

Японка. День 10

Вчера испекла манник, а то манка лежит мертвым грузом, ксюша пришла из сада откусила, попросила посыпать сахарной пудрой, снова откусила и бросила, муж утром тоже попробовал и позавтракал в итоге оливье с чипсами( уволок на работу

Японка. День 10

Сегодня хотела отнести шторы подрезать, но утром посрались с мужем,, забыла деньги у него взять — дура


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ЛюсиЛЮ

Поздравляю с отвесом!!! Ой у меня тоже моркови до х… на Мужу заказала морковь и свеклу на борщ купить… так свеклу-1 шт. купил, а моркови полный пакет

Пожаловаться
Елена Прекрасная

лопай давай ее со сметанкой или растит, маслом, полезно ж

Пожаловаться
Екатерина

кофе класс! отвес хороший!

Пожаловаться
Наталья

умничка. Я что то последние 2 недели так устаю, что спать вместе с детьми в 10 ложусь и до 6,30 не вставая сплю. Почти через день со всеми своими заботами обедаю в 4 часа дня и ужинать забываю, да и как то организм не требует еды ((( И завтрак у меня 1 стакан чая с молоком и четверть хлеба с кусочком колбаски и сыра.

Пожаловаться
Елена Прекрасная

смотри еше там не похудей с таким рационом

Пожаловаться
Юлия
Вот у тебя сила воли!!! Поражаюсь! А у тебя на этой диете чувство голода присутствует? Если я на ужин поем фрукты только то я смету все что в холодильнике есть!
Пожаловаться
Елена Прекрасная

я привыкла уже

Пожаловаться
ЛедиЛюбовь

Главное на кофе не разорись)))

Какждый день поражаюсь твоей силе воли… Хотя может еще и привыкла)

Пожаловаться
Елена Прекрасная

привыкла уже, вошла в колею

а он дорогой что ли?

Пожаловаться
ЛедиЛюбовь
Мужу хватает 3 пачки в месяц, но пьет от силу 2 раза в день, а то и реже) покупаем за 180-200, но есть конечно и дороже. Ну и я временами ему помогаю))
Пожаловаться
Елена Прекрасная

ну нормально, у меня так и быстрорастворимый уходил

Пожаловаться
ЛедиЛюбовь
У каждого свои финансовые возможности(
Пожаловаться
Екатерина

эх, как же я тоже люблю натуральный сваренный кофе, но у меня нет турки :)

Пожаловаться
Елена Прекрасная

я эту за 500 р, покупала

Пожаловаться
Елена
хорошо ещё продержалась))) меня бы ещё днём срубило))) на ужин многовато фруктов(банан лучше вообще не кушать). а так всё хорошо) молодец! с отвесиком
Пожаловаться
BeuTiFuLAnGeL

Лен сколько уже отвес за все время Японки?

Пожаловаться
Елена Прекрасная

за все время не скажу с 5-го дня — 3 кг

я вначале старта не взвешивалась

Пожаловаться
Ольга
Молодец, как ты только яйца сырые пьешь? Брррр...
Пожаловаться
Елена Прекрасная

боялась сначала, а попробовала и поправились очень)

Пожаловаться
СамаяСчастливая

а че так мало спишь?

Пожаловаться
Елена Прекрасная

вчера в посте писала)

Пожаловаться
Надюша638605550 Ульянова

ты вообще умница!!! и сырое яйку и вообще 10 дней на японке!!!

Пожаловаться
Зайка
вот что значит выспаться! сон способствует похудению)
Пожаловаться
Анастасия

О да, натуральный кофе это весЧь!!! У меня мама кофеман, мы ей одно время в качестве разных подарков элитные сорта кофе покупали и турки разные… Только у нее его и смакую… И у меня качели с весом вроде исчезли, тоже вниз вес пополз, вот что значит осень пришла и выходные дома, а не на природе или даче)))

К зиме все стройняшками будем)))

Пожаловаться
Елена Прекрасная

так приятно слышать и от вас хорошие новости)))

Пожаловаться
MarMelaDka

Умничка Ленуся, мой вес тоже пошел вниз))))))))месяц с лишним я была на качелях, а тепер толко вниз

сваренный кофе-это нечто, растворимый вообще лучше не пит

Пожаловаться
Анастасия

Чего не поделили опять?

Я всё на твою морковь слюнями истекаю, особенно на сырую))))Я вообще овощи сырые полюбила и фрукты последнее время)))

Пожаловаться
Елена Прекрасная

так кушай

началось все с ерунды, а потом покатилось(

Пожаловаться
Анастасия

кушаю)))

Ну как обычно, у нас так же всегда(((

Показать ещё