Как малышу в 1 год качать пресс??

Нужно было в самом посте написать для чего это нужно, тогда бы услышали дельные советы, а не насмешки.

нам как на годик подарили спортивный уголок, так и начали заниматься и все тоже смеялись.

Если вы в год не знали что ребенку можно и нужно качать пресс, даже в целях обычной гимнастики. То воя ли от Вас я бы услышала дельный совет.

+1 вот вот, да тут даже не насмешки, просто никто не понял для чего ребенку в год пресс))))

Я не собиралась Вам ничего советовать по поводу пресса. Всего лишь посоветовала как лучше сделать, чтобы Вам писали советы по теме.

И Вам не пресс нужно КАЧАТЬ, а укреплять мышцы живота.КАЧАТЬ пресс можно начинать лет с 15-16.

кто вам сказал такое? )))

Что именно? Делать упражнения на пресс и КАЧАТЬ его -это разные вещи.

что качать пресс можно только с 15 лет?

вы сами то спортом когда-нибудь занимались?

я ответила на Ваш вопрос выше.

такой бред, кошмар просто)))

бегать, прыгать и приседать тоже с 15 лет

Я про КАЧАТЬся написала, а не про упражнения. Разницу чувствуете?

так вот я спросила откуда у вас такая информация? что КАЧАТЬ пресс можно только с 15 лет? дайте ответ пожалуйста, раз уж написали

или для вас поднять спину от пола и опустить — это и есть НАКАЧАТЬ пресс?

понятно))) Ольга я мастер спорта по кик-боксингу и я отлично знаю как качать пресс, а вас просто читать смешно, потому что сосздается впечатление, что вы никогда спортом не занимались и начитались ерунды из интернета, а сейчас пытаетесь умничать) только сос тороны это глупо и смешно)

тогда расскажите что для вас НАКАЧАТЬ пресс? я хоть посмеюсь)

В инете полно информации, наберите в поисковике, в каком возрасте можно начать качаться, и прочитайте первую попавшуюся статью.

ну я прям в точку))) начитались и уже профессор в этом деле)

всего хорошего) вижу что с вами разговор ни о чем) пустая трата времени)

глупо и смешно, что вы не отличаете, физическую нагрузку и НАКАЧку мышц. Под «накачать мышцы» я подразумеваю действия, направленные на увеличение объема мышечной массы. Увеличение объема мышечной массы — это Цель.

всего доброго вам))) уже насмеялась, достаточно)

накачкуну и словечки

Взаимно))))

Ольга, если вы не в курсе физическая нагрузка это и подразумевает качать (накачать, обкачать) пресс, Туда же и укрепить мышцы живота. Общим словом всегда называлось качать пресс. Точно так же можно и придраться к слову гимнастика. Собрались тут великие интернетчики, вам можно тоже выдавать кандидатские по этому

смотря что вы понимаете под словом спорт?? зарядку делать то да.или какие то легкие упражнения.))))