созвонилась я с подругой и намылились мы на пляжик… обычно она с сынкой к нам на Джомтьен ходит тусить… а тут… я лень переборов пошла к ним… на Пратамнак… Этот район считается одним из престижных в городе ....
Лерка мне мозг с утра истериками выносила… 
хотела что бы я ее на руках таскала по дому ...В общем… чудо мое активно делало вид, что она пожарная сирена… не забывая при этом попросится на горшок, одеть купальник… и достать полотенце… А я собирала нас на пляж )))
15 минут до Джомтьена… и минут 20 по береговой линии до подруги ...
с одной стороны голубые волны с пенными гребнями… шезлонги… шезлонги… шезлонги… толпы туристов… да чуть пальм… с другой=рестораны и кафешки… отели и стены, скрывающие стройку… И тут… почти тупичек… тусят макашники… купила я кукурузки и потопали дальше ...
И… начались отели первой линии… ннн=этажные и белоснеежные… в зелени садов утопающие… возле пляжа тоже все в зелении и цветах… Восторг у меня полный!!! Джомтьен конечно отдыхает ....
это я пыталась отель сфоографировать… а получилось… ну что получилось )) памяти на телефоне мало… так что…
Чудо мое была вне себя от счастья ))))
Мама, кака… Настоящая чувствую у меня блондинка растет… Принчесска )))
что порадовало… был отлив… и по периметру пляжа масса «лягушатников»… где мы и плескались с огромным удовольствием ))))
Я чуток подгорела… не смотря на +50 спрей… пляж не очень чистый… но это проблема всех городских пляжей в ПТТ ))))
Туристов сегодня было не много… так что отдыхали… не стукаясь плечами 
Хорошего дня, девочки!!! 
Как замечательно, каждый денечек можно на море полежать. Вроде как и мы полюбовавшись фотографиями побывали на море.
)))
ой, как классно! а вы в любое время ходите с ребёнком на пляж? в смысле не ждёте времени, до 11 или после 4? Уже привыкшие к пеклу)
ходим обычно как захотим ))) но конечно в самое пекло… часа в три дня… дома сидим )))
аа какая красотааа))))
я завидую твоей фигуре))
ну просто великолепно… я как будто сама там отдыхаю
Люблю Пратамнак, только очень редко там бываю(((
вам далекооо наверно…
не представляю где эта сойка особо… но у вас там басс? деревне???
Если грубо сказать, то напротив Лотоса(который на Сукхумвите). Бассейна в нашей деревне нет, но у соседей есть. Мы к ним все время ходим.
да не так уж и далеко )) мы в лотосе часто тусим ))))) мы раньше за 15 км жили… вот это было далеко ))
красоточки!!))
здорово!))
я на тебя смотрю и вспоминаю 23 недели назад я такой же была ))) ты сколько весишь??
не знаю… кг 47
а рост какой?
около 160...
я?
юмористка
я 44 была
ой скелетониииищееее
в каких магазинах ты одевалась… я дома с 45 в детском отоварилась… это к концу отпуска уже почти 47 ))))
тут нет с этим проблем, но XS мне был большой ))) покупала XXS, у меня только попка большая была ))) со штанами была проблема
ЗА то сейчас вообще проблем нет не с чем
L ножу уже 
ну так это же временно )))))))
Надеюсь на это, что похудею быстро, а ты за беременность сколько набрала?
около 13 кг… 9оставила в роддоме… все остальное ушло в первые пол года… сейчас я в весе, когда вставала на учет… я тогда сильным вирусняком переболела… и похудела резко )))было 49 )))
ммм быстро ты похудела, молодец
по идее… у женщины есть только первый год, что бы привести себя в форму после родов… потом будет тяжелей…
ну мне как спортсменки тяжело не будет
тебе вооще об этом можно не парится ))) родишь… в режим войдете… норм питаться и минимальные нагрузки=вернут все в норму ...
ты знаешь наверно… что когда не высыпаешься=тоже набираешь вес ...
я и сейчас питаюсь нормально ))) да знаю но я до этого не набирала от этого)))))
а нагрузка у меня уже будет с декабря
тебе набирать сейчас=нормально ))) детки ж растут…
ну не столько же сколько я набрала, я думала наберу не больше 15кг
ну так у меня Птаха одна была… а у тебя=сладкая парочка ))))
да это я понимаю, но 20 это уже крыша даже с двойней
ну… плацента… воды… детки… плюс твой организм запасы делает… на ГВ… )))
ГВ не будет, да но не в 23 недели плюс 22 кг
не планируешь???
молокоотсосом можно ...
у меня тренировки и соревнованиям, спорт и ГВ ни как к сожалению
а ты не можешь спорт чуть ограничить?
умеренные нагрузки ведь допустимы…
не могу, у меня контракт, который я нарушаю, и так мне на уступки пошли большие, и штрафы там не маленькие
офииигеть
твоя мама с детьми будет??
нет, моя мама не в Испании, когда может муж, когда со мной, когда няня, когда садик
в садик рано… а через сколько после рождения ты няню будешь брать?
у нас садик с 2 месяцев ))) няня сразу будет, так как в декабре я уже тренируюсь, если все ок то уже в конце ноября
офигеть…
мне даже представить сложно ))
ты героиня
не, я люблю своё дело, это тяжело понять, когда не в большом спорте, детей тоже ждет спортивная жизнь
почему сложно… это не сложно )))
я просто не представляю как с детьми расстатся ))
Лерусю няне отдавать… а мне дурно уже заранее
ну я же с ними не навесь день расстаюсь, если успеем документы сделать на соревнования со мной полетят и муж тоже, тут многие на работу выходят, а что делать если декрета не почти