Я к этим судорогам по ночам уже привыкла, просто тянула пятку и их отпускало. Но в эту ночь были очень сильные судороги, я не смогла даже лежать. А когда пошла в туалет, мне пришлось волочить ногу за собой, потому что я её не контролировала. Пришлось сидеть и ныть в туалете от боли, пока не отпустило. При чём свело не только икры, но и выше колена сзади. Может кто знает есть ещё какие-нибудь приёмы как с ними справиться?
Судороги икроножных мышц. Что делать?
Комментарии
Актуальные посты
У меня тоже такое было. Тебе не хватает кальция. Это дело серьезное!!! Организм будет его вытаскивать из кости, что не есть хорошо!!! Кость будет становится хрупкой((( Да и для хорошей работы твоего сердца он тоже необходим!!! И малышу сейчас он нужен в большом количестве! В общем, он везде...))) Творожками и молочными продуктами здесь не обойдешься. Я пью «Остеокеа» по 2 таблетки в день. (можно 1 днем, другую на ночь или 2 на ночь). в нем и кальций, магний, цинк и витамин Д-3, который помогает кальцию встраиваться в твою кость!!!2-3 дня и все судороги пройдут!!! на себе проверено))))
спасибо)))
у меня ща пока отпустило-ем творог и молоко пью-пополняю кальцием организм
я также мучилась, а потом мне врач магнерот выписала.помогло с одной таблетки
ттт больше не было судорог такой силы, слегка только потягивало, но не критично.
не за что)мне его долго не хотели выписывать-гемоглобин на нижней границе нормы. Кстати, мне назначили где-то около 4х таблеток в день, я пила по одной-забывала про него, но эффект был.
Мне помогает только полностью встать на ногу, которую свело судорогой))) моментально все проходит, только нужно на всю стопу прям на пол встать!
я с ней что только не делала, и становилась и тянула и щипала и тыкала)) ничего не помогло(
Может тогда действительно не от недостатка кальция, а от того что ребеночек головой нерв защемляет?
да кто его знает, может быть)
магния я пью. А кальций вот нет. У меня есть дома глюканат кальция, это его вы пили?
после 36-37 не желательно его((( уже лишков ребенку будет… я никомед 1 табл на ночь пила...
а магний и магнезий отличаются? Я спрашивала, она говорит, что такое может быть при Б. А как с этим бороться ничего не сказала. Магний я и так пью не прекращая с середины Б.
у меня такое примерно было на последних неделях, только сводило ногу аж до самой попы… на унитазу был кошмар сидеть! мне говорили, что ребенок передавил где-то нерв. А Вам видимо кальция не хватает.
вот и я с вытянутой ногой сидела( а что же надо принимать от нехватки кальция или творог килограммами кушать??? )))
может. у Вас тоже нерв ущимлен? У меня так под конец беременности каждый день было.
да бог его знает… как это определить?
мне в роддоме сказали. я жаловалась на постоянные судороги от ноги и до попы. просто малыш так лежал и передавил нерв.
а у Вас судороги были только ночью или ещё и днём?
ночью реже чем днем.
у меня днём только пальцы на ногах может свести, а икры только ночью.
ниче, скоро все пройдет)))))
я пью его с 20-ой недели не прекращая, а эффекта 0 (