Ну, честно говоря, я думала после родов все будет более плачевно) Конечно над фигурой еще работать и работать, животик подкачать надо, но впринципе, уже неплохо) За время беременности набрала 23кг, ляшки были как у слона
Но растяжек нет, что очень радует) Спортом пока не занималась, так как было КС, но уже можно начинать, на диетах тоже не сидела… хотя нет, вру, сидела, неделю, на дольше меня не хватило
До беременности весила 54, рожать шла 77, сейчас 58,9, рост 173
да как вам это удается?)) меня все же не покидает мысль что от гормональных как расперло, так все теперь и уходить не хочет. только спорт видать мне в помощь, а у меня спина болит, лечу, и все никак, то одно то другое
может анализы на гормоны сдать? спортом тоже много не позанимаешься когда за ребенком маленьким ухаживать нужно(
да нормально все по анализам. а сейчас на ОК сижу и смысла сдавать нет. просто вот в Б принимала гормональное, угроза была, так у меня сразу и вес скаканул. и теперь никак избавиться не могу. жестокие диеты не для меня, от них голова болит и тошнит сильно (при чем раньше могла и сутки ничего не есть, сейчас не прокатывает). а спорт… то колени год болели, то суставы вот сейчас еще и спина, лечусь но пока что то не особо. как у вас так получилось то? наверняка какой то секрет)))))
так и я вроде со спортом на ты всегда была) а на ГВ все стояло, ток вот к НГ удалось скинуть 5кг, и все, ±2кг туда-сюда гуляют и дальше никак. уж ем без гарнира, ну если только овощи, пью много, стараюсь сладкого вобще по мнимому
а как всё ушло то???
фигассе!) у меня само никуда ничего не девается)придется прогонять!!)
Идеальная фигура, зачем ещё что-то менять, только поддерживать)
отличная фигурка.
я бы немного подкачала пресс, чтобы живот не складывался в складки, когда сидишь. И все! Больше ничего бы не делала! Даже диеты не нужны!
Красотка!!!