система -60

кто сидел на это диете? эффект достигнут? есть у кого список продуктов кот можно?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Инна

за 10 мес -24 кг… на офиц. сайте есть подробная инфа

Пожаловаться
Кошечка
Ну вообще это не диета, а так надо есть постоянно… и в общем-то худеется нормально) но я например часто нарушаю, особенно сейчас, летом)) есть можно всё, но всё в определенное время!
Пожаловаться
Екатерина
вот в какое время можно есть это всё?
Пожаловаться
Кошечка
До 12 дня можно есть вообще ВСЁ)) по мне лучше б до 12 ночи это можно было бы))
Пожаловаться
Helgas
послушаю
Пожаловаться
Марина

я -15 на этой системе скинула и до сих пор вес держится

Пожаловаться
Екатерина
сколько времени сидели?
Пожаловаться
Марина

3, 5 месяца

Пожаловаться
МарианнаS
тоже послушаю, на след недели хотела приступать :))