после родов на мне остались 6 кг-так и висят на мне, а точнее сказать талия 65 была-стала74, бедра 98=106см сейчас… грудью не кормлю с 31 мая-а кг не уходят… ем я мало очень-а что касается спорта то ленивая жутко… муж обзывается-что типа корова я-надо худеть, я говорю я родила-еще не восстановилось все-а ему пофиг он специально говорит чтоб я начала заниматься-а меня это наоборот в еще большую апатию вводит… кто как похудел? вес до Б. был 54 кг… а сейчас 60 ровно… рост 162-толстый карлик теперь
только заставить себя, побороть свою лень… есть альтернатива спорту-танцы!!! я там хорошо худела....+диета и все получится)
сапсибо, думаю купить тренажер элептический
тренажер-это хорошо, просто на тренировках тебя заставляют, а дома жалеешь себя, не на полную выкладываешься и в итоге результат не тот… если конечно есть возможность оставить дочу с кем-то.
пишет вам ещё одна коровка)) тоже муж ворчит что растолстела(( грудью кормлю, тоже страдаю из-за своих кг в одежду не влазию в котрой до беременности ходила. говорят что когда грудью бросишь кормить типа похудешь, т.к из-за гармонов полнота эта. Но думаю что ждать когда брошу ещё не факт что похудею, может вообще ещё толще стану. поэтому только спорт ищё раз спорт!!! стала заниматся с джулин майклс видео уроки в инете нашла и пока ребёнок спит скачу по дому. вот жду результат))
После вторых родов, при росте 165 вес 79, 6-день на системе -60, плюс упражнения. живот немного уже спал, сколько скину пока не скажу, тк не взвешиваюсь. ужасно хочу убрать живот и подтянуть бедра. Ленивая, первые 3 дня было тяжело заставить себя делать упражнения.
Муж дурак. Во всей научной литературе доказано: девять месяцев набираешь — девять сбрасываешь. Если быстрее получается — классно. Но проблематично для здоровья. Если дольше — уже требует дополнительных усилий. Я первыми двумя по 20 кг набирала. Первым как раз почти год и сбрасывала. Зато потом худющей была. Вторым сбросила за 4 месяца, но на нервах — ребёнок недоношенный, послеродовая депрессия. Оно вам надо так? Сейчас нам 4,5месяца. Половину сбросила (6,5 кг). Ещё столько бы, но в моём возрасте всё уже сложнее. Надеюсь, за лето на салатах сброшу. А нет — буду думать потом. В любом случае до года СОС петь рано. А муж ДУРРРРРРАК через 15 букв Р.
спасибо, муж просто стал самовлюбленным эгоистом
Да на денёк его с деткой оставить, а самой типа в тренажёрный зал худеть (в кафе сходите, в парикмахерскую, в…, ну его — этот тренажёрный зал, он помогает, если постоянно и без конца, а времени на это всё равно нет)
худела спорт и на диете сидела, но она мне погоды не сделала тк когда слезла набрала всё обратно))))поэтому спорт, спорт, спорт до сих пор каждый день занимаюсь.а ты ему скажи чтоб тебе тренажёр купил тогда раз он так хочет!!!
он не хочет покупать, денег ему жалко
Ну не такой уж и толстый, а вес сейчас начнет потихоньку уходить. Но заниматься надо бы, раз муж недоволен, пусть сидит с малышкой пока вы в спортзале! Хороший выход)))
это как?
спасибо.попробую
предлагаю мой способ!!! беременность вторым!+ токсикоз и вуа-ля...-5 кг!!!))
спасибо.но пока нет
а че… зря… работает!
я живот не могу убрать, хотя 48 кг всегоа пузо больше сисичек(((
живота почти нет… все на бедрах осталось и талии
вакумные банки, говорят они см хорошо убирают, массажировать в день по 15 мин
Начнет ползать-ходить, всё уйдет))))))))))
похудаете всему свое время а вот то что спортом заниматся нехотите это плохо!!
+1
да муж стал таким после рождения ребенка-только собой занимается… спорт он обожает, а я ненавижу
меня муж ласково называет ЖЕНАбасинка моя)))
ой, да ладно! я тоже корова, только муж мне гадости не говорит, и я себя не чувствую ущербной, а худеть буду, когда откормлю