Вопросы про гречневую диету..

Кто на ней сидел? помогаетли она в борьбе с лишним весом? не вредит ли организму? и возможно, сидя на ней, за неделю скинуть 5-7 кг)Всем заранее спасибо за ответы)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья

слышала от многих, что помогает, но сидеть на ней можно неделю, потом перерыв 1-2 месяца, но дело в том, что кг скоро возвращаются((

Пожаловаться
Вера

Не подскажу, не соблюдаю

Пожаловаться
Иринка

сидела на ней три раза-в восторге.За неделю около 5 кг скидывала.Я правда не на одной гречке сидела, а с молочкой т фруктами ее ела.

Вообще гречка полезна для желудка.После лишний вес не набирала, но это все индивидуально.

Пожаловаться
ольга
Не вкусная диета))))
Пожаловаться
Настена

монодиеты никогда не пробовала. Ничем не могу помочь

Пожаловаться
МатьТьма

ой, не знаю… диеты это не для меня)))))

Пожаловаться
Ираида

Не надо на ней сидеть)Лучше просто кушать меньше.Маленькими порциями.

Пожаловаться
★ЛиЛя-МаМа-СчАсТьЯ★

окей

Пожаловаться
ЛедиЛюбовь
Монодиеты самые тяжелые для организма и высока вероятность срывов(( лучше не стоит)
Пожаловаться
★ЛиЛя-МаМа-СчАсТьЯ★

тогда не буду… и кефирная тоже монодиета?

Пожаловаться
ЛедиЛюбовь
Я так разгрузочные дни провожу))
Пожаловаться
★ЛиЛя-МаМа-СчАсТьЯ★

ну я тоже иногда… такая легкость в желудке сразу..

Пожаловаться
ЛедиЛюбовь
Это точно)
Пожаловаться
★ЛиЛя-МаМа-СчАсТьЯ★

спасибо всем за ответы… тоже слышала что вредна для здоровья, волосы выпадают… цвет кожи меняется… решила спросить у вас… еще есть вариант на кефирную сесть)там кефир и яблоки)

Пожаловаться
Ирина

Безопасно для здоровья ни одна диета за неделю 5 кг не скинет.

Пожаловаться
Олька
Скинуть легко если прям дней 5 посидеть, но потом кг с легкостью вернутся…
Пожаловаться
Dido FromTallinn

не рекомендуют больше 3 дней, если много лишнего то можно за 3 дня скинуть в легкую три кг