Ну вот как вчера было.Ещё подскажите как всё таки лучше сделать.
Вчера было всё легко… он как по расписанию всё и делал… ни истерик, ничего.
10.00 дала грудь, т.к. возможности кашу дать не было
10.20 сон до 12.30+ прогулка(гуляли пока с поликлиники шли до 11.00)А там раздела и спал, даже не проснулся.
13.00 дала кашу(сегодня уже вот супик приготовила, теперь время ждём)
14.00 пошли гулять и уснул около 15.00, спал до 16.30
В 17.00 полдник дала фруктовое пюре.
в 19.00 ужин, овощное пюре.
Пошли гулять и он блин уснул и спал до 20.30… и на ночной сон отправились только в 21.30… а обычно в 20.00 купаемся в 20.30 мы уже спим.
Сегодня в 10.00 каша… в 10.30 уснул, спал до 11.30
сейчас в 13.00 суп
ну а потом в 13.30 сон… примерно на 2 часа, проснётся получается где-то в 16.00-16.30
потом в 16.30 полдник.
Но в 19.00 мне кажется он опять спать захочет.
Хочется режим такой настроить.Чтобы и погуляли и в гости могли сходить и он там не спал… В общем не могу составить.Он с лёгкостью подстраивается под тот режим, который ему делаю я.Кому не сложно распишите пожалуйста удобный режим.Чтобы вошло прогулки, кормление(завтрак, обед, полдник, ужин), сон, ну и время например сходить в гости(ну т.е. просто свободное время)
Почему я хочу его сделать? Чтобы можно проще было распланировать время)
как много спит у тебя сынуля ) и очень хорошо что может легко под твой режим подстроиться )))
У нас все по-другому:
в 7 просыпаемся, кушаем грудь
до 8 опять спим потом
в 9 кушаем грудь
до 12 играем, мультики смотрим, и спим минут 30
в 12 кушаем пюре овощное
в 13 примерно идем гулять
в 16 уже дома кушаем грудь
до 17 игрем
с 17 до 18 сон
в 18-19 купаемся
в 19 кушаем грудь
потом до 21 играем и укладываемся спать. Обычно в 21.30 уже спит.
Сейчас погода наладилась, буду уже 2 раза гулять, утром и вечером.
в 6 утра мы кушаем смесь и спим дальше
в 8 утра мы просыпаемся — умываемся, моем попу, играем
в 10 утра кушаем кашу, либо омлет
в 11-12 где то ложимся спать на часок
в 12-14 гуляем
в 14:00 кушаем (суп, пюре картофельное с печенью, или рыбку с рисом, гречку, овощи… все зависит от настроения)
в 14:30 доча засыпает, спит где то 2-3 часа
после сна мы идем гулять
в 18:00 мы кушаем творожок с фруктами (банан, яблоко, груша, абрикосы, черешню)
до 21:00 либо играем, либо гуляем
с 21:00 по 22:00 у нас водные процедуры, мы кушаем кашу и сверху фруктовое пюре, а чтоб заснула молоко (смесь)
Ночью мы можем проснуться, но это редко бывает, и то попить водичку.
В течении дня даю соки, компоты, морсы, чай
Ой как давно это было))))
Просыпался-9.30
Завтрак-10.00
Прогулка ( иногда))
Сон-12.00-14.00
Обед-14.30
Прогулка
Сон-16.00-17.30
Полдник-18.00
Прогулка
Купание-21.00
Ужин-21.30
Сон-22.00(22.30) и до утра( смесь на ночь пил и засыпал)))))
Вот примерно так, насколько я помню )))))
мы встаем в 7-7.30, завтракаем кашей. играем до 10, потом сон. в 12 фруктовое пюре, печенье. игры. в 2 сон, до 3.30-4.00. как проснется — суп или овощи с мясом, потм в идеале прогулка) но погода плохая, ленюсь я. вечерний сон ребенок себе отменил. в 8 купаемся, едим кашу. в хорошие вечера засыпаем к 9.10-9.30. иногда разбалуется. могу и в 10 не усыпить.
У нас сам себе режим делает… полмесяца в 6 утра поднимал, в 9 вечера на ночь укладывался, днем 2 раза спал по 2 часа. Сейчас в 7 встает, в начале 11го на ночь засыпает. днем-тоже 2 раза пока спит. Как то пытался на одноразовый сон перейти- не выдерживал. в 8 вечера засыпал, а потом ночью на час-игрался..
а у нас вот вчера вечерком поспал и потом в 6 утра просулся… а обычно в 20.00-21.00 уложишь и просыпается в 7-8
все нормально, только я перед ночным сном часа 2 он не спит, иначе заколебешся укладывать.
У нас тоже с режимом проблема. Вечером в любом случае подремать нужно, для настроения так сказать)))мы спим примерно с 14 до 16… И вечером часов в 7 хоть на пол часика, но приляжет. Они же маленькие еще) не выдерживают большой период без сна)
Да нам и педиатр сказала сделать лучше… да и ребёнку мне кажется удобно, а для меня тем более)Вот вчера придерживались режима и он даже легче усыпал...