Еда беременных

Все соблюдают советы врача? Моя сказала- ни есть соленого, острого, жареного. Пить воды не больше литра в день. Фрукты, овощи, молочка конечно. Мясо и курицу только вареную.

Это вообще реально? У меня вообще аппетит пропал после постановки на учёт, скинула за 4 недели два килограмма. Соответственно чтобы вообще хоть чем то питаться сейчас не придерживаюсь данных правил, ем что хочу (а хочу я мало и редко чего).

Но вот когда аппетит придёт ко мне назад, стоит ли так строго сидеть на диете?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксюша

ничего не соблюдаю, ем что хочу. ну кроме чипсов всяких, газировки.

Пожаловаться
Кристина

И я ни в чем себе не отказываю) Хорошо хоть, токсикоза нет. И тебе советую

Пожаловаться
Екатерина

Кушаю всё что позволяет мне токсикоз и гастрит))) то есть любую еду которая не вызывает в данный момент отторжения. Даже один раз… тссс… пачку сухариков съела… вот прям захотела. и так хорошо после них было, никакой тошноты.

Пожаловаться
Natalie

я всю жизнь питалась по сбалансированному питанию, ничего жирного, соленого, все только постное, салатики и т. д. Думала, не будет проблем при беременности, не тут то было!!!

Токсикоз сейчас с самого начала беременности, в те минуты, когда его нет, запихиваю в рот все, что попало… Фрукты, которые ела раньше, теперь вызывают страшное газообразование, то есть получилось все наоборот, ем беременная без всякого режима всякие вредности)))

Пожаловаться
ЕленаСтёпина

Мне врач ничего не запрещает, сказала можно все, но не переедать… А я не могу, ем как потерпевшая… и тянет на всякую хрень-чипсы, сухарики Кириешки, соусы, сметанку… Как с этим бороться?

Пожаловаться
Людмила

старалась слушать советы, потому что много набирала и боялась дочь раскормить, но она меньше 3 кг родилась, а наеденая еда на боках осталась((((

Пожаловаться
Елена

Я не придерживалась диет))))

Пожаловаться
Валери
я только перестала квас пить, майонез, пиво, алко и сыр бри...
но на 5-ом месяце с плохими анализами и кровью в моче посадили на жесткую диету… ни соленого, ни перченого и т.д… когда хочется — можно!
Пожаловаться
Александра
в конце срока лучше будет посидеть на бессолевой диете, тк отёки будут… я сижу 3 дня без мучного, еду не солю, ем овощи, фрукты, творог, кефир, варёную курицу… скинула 1,8 кг, отёки хоть ушли)
Пожаловаться
Валери
а мне против отеков Г прописала Nestle мама и я — 6 стаканов день и ничего больше, только это молоко. тоже после него худею)
Пожаловаться
Александра
тоже хороший вариант) мне гинеколог ничего не назначала, я сама так решила, отёки ведь вредны…
Пожаловаться
Анастасия

мне когда врачи начинают про диету беременных рассказывать, я уши отключаю и сосредотачиваюсь на чем-то своем))) даже слушать не собираюсь, не то что соблюдать))) будут проблемы, может быть подумаю об этом.

Пожаловаться
Печенька

сначала не кто есть не хочет, а вот потом уже и пить охота и кушать...)) я почти всю беременность сидела на огурцах и кефире)) чтобы сильно не набирать...

Пожаловаться
Helgas

ела и ем все по желанию-особого жора нет, изысков тоже не хочется, но не соблюдаю диет никаких

Пожаловаться
Лена Щеглова

ем что хочеться

Пожаловаться
Мария Левина
Не стоит однозначно! Только на соленое, конечно. лучше не налегать — дабы не отечь, но это уж после 20 недель)
Пожаловаться
Анна

ела все подряд ни кого не слушала.

Показать ещё