Я все-таки решилась выложить свои планы здесь, так будет дисциплинированнее и ответственнее, уже не будет соблазнов отмахнуться и сказать — да ладно, не выполнила, значит, как-нибудь потом :)
1. Похудеть до 55-59 кг. Все подтянуть и накачивать мышцы, хочу, чтоб был рельеф.
Если честно, то я не знаю, до какого веса я хочу похудеть, я никогда не была такой и не знаю, как я буду выглядеть даже при 60 кг, но судя по темпам, с которыми вес меня покидает, 5-ку на весах к концу лета я просто обязана увидеть.
2. Вести домашнюю бухгалтерию и планировать расходы.
Этот пункт очень важен для меня, т.к. заметила за собой в последнее время дикое транжирство, деньги улетают, и я совершенно не представляю на что, мне надоело жить от зарплаты до зарплаты, хочется точно знать, на что и куда я могу потратить.
3. Начать откладывать сбережения.
Это тоже очень важный момент, Очень много чего нужно сделать и в квартире, и отдохнуть где-нибудь на море, где я ни разу еще до сих пор не была, и машину я б хотела сменить, и много-много чего еще хочется сделать, но без сбережений это вообще не реально.
4. Каждые выходные стараться выбираться на природу (в зависимости от погоды и самочувствия сына).
Ну если все получится с дачей, то на природе мы будем круглосуточно :) А если не получится или мне там не понравится, то обязательно буду гонять нашего папку или бабушку по всем родственникам, у которых есть дачи и сады :)
5. Бросить курить!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Хватит откладывать это дело на потом, уже всё вокруг за то, что надо бросать, и сигареты дорожают, и курить запрещают, и кашель этот надоел, и запах и все-все-все останое, надо сделать это именно сейчас во что бы то ни стало!
6. Ввести в комплекс упражнений бодифлекс.
Надо как-нибудь очень постараться и поменять режим дня, чтоб вставать пораньше утром и успевать позаниматься, объемы попы стали уходить очень плохо.
7. Постараться проводить как можно меньше времени за компом.
По-моему, это вообще не реально. Если тока мы уедем на дачу, и я буду приезжать сюда раз в неделю :)
8. Баловать мужа вкусняшками.
Что-то в последнее время я его совсем забросила со своими диетами. Специально взяла у мамы книгу с рецептами, буду готовить, может, хоть отъестся немного :)))))
9. Каждый месяц радовать себя покупкой новой одежды, пусть и не дорогой.
С этим у меня всегда были проблемы. Мне жалко денег на себя, я лучше сыну напокупаю всякой всячины, а себе потом как-нибудь. Надо исправляться :)
10. Прекратить чрезмерно опекать ребенка и приучать его к самостоятельности.
Скоро в сад, ребенок даже есть ложкой сам не умеет, т.к. маме жалко стол, пол, одежду и проч., надо в себе это перебороть. Играть сам он тоже плохо умеет, без мамы вообще никуда, как мы будем ходить в сад — не представляю.
Ну и 11 пункт — он довольно личного и интимного характера, касается отношений с мужем, поэтому здесь озвучивать его не буду, но я очень надеюсь, что за лето у нас все с ним изменится в лучшую сторону :)
В конце лета обязательно отчитаюсь по всем пунктам!
Хорошего денечка вам, мои дорогие!
Вот это ты молодец!!! Очень мотивируют и дисциплинируют такие списки!!!
Удачи, сил, терпения!!! У тебя всё получитсяяя!!!
спасибо :)
ты машину водишь?
нет, я боюсь и прав у меня нет, муж хорошо водит
вот и у меня так!(
отличный план! уверенна у тебя все получится! с такой самодисциплиной по другому быть не может ))
Катюш, как к горшку приучала? долго ли? поделись советом! моя все делает, все запоминает, а вот горшок не переносит ((( а ведь скоро 2 года!!!
очень быстро, недели за 2 приучился, но он вообще не понимаел, зачем эта штука нужна и категорически отказывался в него садиться, плакал, но однажды я после дневного сна посадила его на горшок, он начал плакать, но я была неуклонна и пока плакал, от напряжения пошел фонтанчик, и все с этого момента он прямо выдавливал из себя, чтоб только его похвалили, поцеловали и сходили с ним вылили этот горшочек :)))))
месяц еще где-то он забывался и писал там, где стоит, сейчас слава богу если хочет, бежит и на горшок, только вот плохо, что сам не просится, если ходит в трусиках, то так в трусиках и нассыт в него :))))))
спасибо! я тоже стараюсь быть настойчивой, но моя такая сильная, не могу ее удержать ))) 14кг живого веса ))
и все же я настроена, а значит научимся )
научится, конечно, не будет же до школы в подгузах бегать, значит, время не пришло еще :)
Хорошие планы)))главное не забрасывай их
удачи)
спасибо :)
не курииии, фу-фу(((
аха, я бяка
а как собираешься вести домашнюю бухгалтерию? я уже сколько раз пытаюсь и… система дает сбой…
спсибо :)
я завела себе файл эксель, сделала много листов:
квартплата
налоги, алименты, кредиты
связь, интернет
еда
сигареты
ребенок
машина
бытовые и хоз нужды
лекарства
красота (ну без этого никуда :))
одежда
хобби, развлечения
прочие расходы
месяц или 2 посчитаю, сколько куда будет уходить, сколько чего лишнего мы покупаем, а потом начну планировать, сколько куда положить денежек и на чем придется сэкономить в этот месяц
ух блин… слуш, а я видела есть спец программы по семейной бухгалтерии)) даже где-то скачивала)) но если с калоризатором у меня все тип-топ, то туда я вечно забываю заносить данные))
ой, я ноль в этих программах, мне как-то эксель ближе и роднее, я на работе с ним очень много работала, попробую так, может наловчуть так для интереса и программку скачаю :)))
ты наверное права) эксель он и в телефоне есть) можно синхронизировать)
удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!
спасибо :)
Вот про домашнюю бухгалтерию поподробней!? Как планируешь оформить журнал, какие статьи?
Мне бы тоже надо! а то такая проблема присутствует и в нашей семье.
Курить бросай обязательно!!! Спорт и курение вообще мне кажется не совместимо!
А мужа точно надо баловать )))
я завела себе файл эксель, сделала много листов:
квартплата
налоги, алименты, кредиты
связь, интернет
еда
сигареты
ребенок
машина
бытовые и хоз нужды
лекарства
красота (ну без этого никуда :))
одежда
хобби, развлечения
прочие расходы
месяц или 2 посчитаю, сколько куда будет уходить, сколько чего лишнего мы покупаем, а потом начну планировать, сколько куда положить денежек и на чем придется сэкономить в этот месяц
мать, ты куришь??? давно? Бросай и срочно!
год и пару месяцев, до этого бросала, полтора года не курила, брошу обязательно :)))))
давай-давай
Ооо, я в 2008г бросила, поправилась сразу же на 5кг, потом очень трудно боролась с лишними кг, до сих пор борюсь
я прошлые 2 раза бросала, не поправлялась, надо просто знать, как правильно бросать, вот сейчас снова попробую, если не поможет, ну тогда только силу воли, ходить злюкой и мучиться :)
удачи в намеченных целях!!
спасибо :)
и я ЗА тебя! ты такой положительный человек, и позитивный. уверена, что сможешь! тем паче, что мы все тут бдим! ))))
спасибо :) конечно, наблюдательные вы мои
удачи
самое главное все выполнить, а потом гордиться собой.
все пункты реальные, ничего заоблачного.
так что ты обязательно все. все выполнишь.
я тож так думаю, спасибо :)
Удачи, молодец! Перво-наперво, бросай курить, вот вот прямо сейчас кури последнюю сигарету и бросай. Ты сможешь, у тебя вон какая сила воли!
нееее, к этому делу спонтанно подходить ни в коем случае нельзя, у меня есть план, как это сделать максимально безболезненно для моей силы воли и нервов и всего прочего :)
спасибки