о наборе веса

с 16 лет сидела на диетах, пыталась похудеть, вес уходил медленно, возвращалось гораздо больше — психи, срывы( Причем срывы и неделями длиться могли). вот набрала лишнего. решила сесть на диету. за 4 часа мыслей о еде наорала на муже, разбила чашку, 2-ы расплакалась. да ну его нафиг, девочки.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кристина

Девчонки, а что входит в разгрузочный день? что надо кушать?=)

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

яблочки да кефирчик(1%)

Пожаловаться
Анна Якушева


может не надо диету то?? ну ее нафиг))) лучше разгрузочные дни иногда устраивать

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

разгруз дни это хорошо, и легче, чем диеты, но помогает ли?

Пожаловаться
Анна Якушева

помогает особенно перед походом в ЖК)))когда взвешиваться надо)) на последнем приеме было уже + 5 кг за 25 недель, сейчас стараюсь раз в 3 дня разгружаться и вес пока держится в одном показателе

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

попробую раз в три дня — это не сложно. пожелайте мне удачи))

Пожаловаться
Анна Якушева

Удачи)))))

Пожаловаться
Ксения

да вроде и не время сейчас на диетах сидеть)

лучше еште почаще и пополезнее — фруктики там, мяско, рыбку.

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

так на сладкое тянет ппц как...

Пожаловаться
Ксения

как говорит мой мужчина: хочешь есть — съешь яблоко, не хочешь яблоко- не хочешь есть))

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

и на рыбу аллергия у мужа — еще минус в моем рационе((

Пожаловаться
Ксения

дык у мужа аллергия, а вам рыбу обязательно надо, там ценные жирные кислоты!

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

я у мамы рыбку ем))) главное, не при муже)

Пожаловаться
Ксения

на вид и запах тоже реагирует?(

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

ага, его рвет сразу((

Пожаловаться
Ксения

жалко(

Пожаловаться
Tatiana

я себе отдельно готовлю

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

ну запах то остается.

Пожаловаться
Юлия

какая диета в вашем положении?!!! максимум разгрузочный день можно устроить

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

а у вас проблем с весом не было никогда? просто это так напрягает, чтобы мужу всегда нравилась, чтобы в вещи влазила…

Пожаловаться
Юлия

проблемы с весом есть у меня при росте 162 см вес обычный 63-64 кг… с ейчас уже 79 кг!!! ух… но весом буду заниматься, когда рожу и откормлю.., а сейчас просто стараюсь не нажираться и иногда разгрузочные дни устраиваю… мужа всё устраивает, никогда от него по этому поводу ничего плохого не слышала за 11 лет

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

это здорово! ну, удачи в достижении вашей цели!)

Пожаловаться
Маришка

тоже самое сегодня у меня.срываюсь, злюсь, аж до тряски((

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

еще проблема мужа накормить) он же не на диете:)

Пожаловаться
Маришка

ох… как то берите себя в руки.муж ведь не виноват:)

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

это точно! мне хоть повезло, я иногда «гадости» готовлю, типа брокколи, так он ест… правда со свининой))))

Пожаловаться
Маришка

ну молодец что ест:)

Пожаловаться
Евгения Лазарчук

это точно)