Судороги замучили :(

когда начинает сводить, берите обеими руками за пальцы ног и тяните на себя. сразу пройдет

у меня тоже были судороги в вашем сроке, назначили магне Б6, помогло. Проконсультируйтесь со своим врачом, однозначно из-за нехватки витаминов.

у меня тоже самое и каждую Б я ничего не пью не хочу глотать ничего

когда судорога бывает, я начинаю трясти ногу как будто что-то с неее стряхиваю!!! проходит!!

Спасибо за советы, видимо дейсвтителньо нужно пережить период беременности, т.к после неё всё проходит....

магний надо, магне прописывают же от тонуса в матке, тонус это судорога по сути, а когда настигает на себя носок через силу тяни через минутку все отпустит!

У меня была такая проблемма, тоже нчью плакала от боли. И на утро потом икры болели. И так каждую ночь. Я будила мужа и он делал мне масскаж. Сходила в больницу, сказали кальций пить. Прошло когда родила. Моментально)))

это кальций! дело в том что именно кальций выбрасывается из организма ночью, а именно за полночь. у меня часам к 4 утра сводило пару раз ногу. Пейте кальций НА НОЧЬ! А если чувствует что начинает сводить — сразу же начинайте щипать икру или поколоть чем то. пройдет сразу же