Девчоночки, здравствуйте! Обращаюсь преимущественно к тем, кого добавила недавно. Сегодня наткнулась на пост, который меня очень заинтересовал! Очень хочу попробовать коллективное похудение. Общаться, поддерживать друг друга и т.д. т.п. В последнее время стало тяжеловато справляться одной… Я уверена, что общение с вами, принесёт мне только пользу. Читая ваши посты, найду много интересного и полезного. Так что принимайте в свои ряды худеющих
Так же хочу завести «дневник худеющего». Расскажите что и как делать? Как ведёте его вы?
я тоже уже сбросила 15 осталось 5 думала уйдут за май… но… так и висят на мне
седня 3-й день на Дюкане
скачут туда-сюда
вот эта девочка набирала недавно народ худеющих почитай посты
а эта ведет марафон похудения и у неё много интересных постов про уход за собой
я просто пишу каждый день, что ела, что делала, если интересно, буду высылать :) а так девочки тебе уже кинули ссылочки на Аришин марафон :)
Я видимо отстала от жизни немного. Что такое пп?
хи, а я всю голову сломала, так и не догадалась)))
ну мы уже дружим))
ой, да, верное решение — общественность в этом деле нужна
я до ВМП похудела на 10 кг, и поддержка подруг на бэбике сыграла в этом огромную роль!
привет.я сижу на диете магги.сегодня 6-ой день.веду запись в журнале, записываю каждый день свое меню + вес.становилась на весы каждый день.но со 2-ой недели буду один раз за семь дней взвешиваться.
ты (можно же на «ты»?) решила как худеть? диета какая-то или ПП? рассказывай, интересно))
дело в том что я не на начальном этапе. я на пп 2 месяца, скинула 16 кг. осталось ещё 5-7 скинуть. проблема в том, что эти кг уходят очень и очень тяжело и медленно… поэтому полезная информация мне не помешает. так же хочу посмотреть рационы других, чтоб подкорректировать свой, общение и поддержка единомышленников тоже хорошо. возможно и я кому-то полезной окажусь)
возможно.заглядывай ко мне… но там ничего особенного не пишу, все меню, как в магги… я с апреля скинула 5 кг уже(разными способами).вот на магги теперь.на ней 2 кг ушло за 5 дней… если результат будет за месяц хорошим, то пойду на второй круг
много(((( сейчас 75.хочу до 65.а дальше будет видно))
Я в марафон заявку подала, жду скоро ответ пройду или нет?! а так многие худеют пишут ежедневно что кушали, какие процедуры для тела провели, физ нагрузка и т.д.
бегом подавай!!! у тебя ровно час!!! Вон и Екатерина у тебя в коментах подала!
наверно, марафон мне не нужен… мне хватит ани и ваших постов) дело в том что я не на начальном этапе. я на пп 2 месяца, скинула 16 кг. осталось ещё 5-7 скинуть. проблема в том, что эти кг уходят очень и очень тяжело и медленно… поэтому полезная информация мне не помешает. так же хочу посмотреть рационы других, чтоб подкорректировать свой, общение и поддержка единомышленников тоже хорошо. возможно и я кому-то полезной окажусь)
если не секрет, какие у тебя результаты за время участия в марафоне?
вот мои результаты))) я знаю что такое застой))) мне скипидарные ванны помогли.www.baby.ru/blogs/post/163314285-133764023/
www.baby.ru/blogs/post/163314285-133764023/