Девочки, привет! Хочу поделиться и узнать ваши способы! Вот прошёл уже год, я закончила кормить сына грудью, за это время я набрала лишние килограммы(почти 8 от веса, который был до беременности) и надо срочняком похудеть, плюс скинуть ещё килограмм 20, тогда было бы вообще идеально:)Я часто вижу рекламу о турбослиме(и кофе, и капсулы)Ходить в спотзал я пока не могу, сына не остаётся без меня, плачет, а делать физ.упражнения дома как то лень одолевает, не могу самостоятельно.Единственное, что могу, ни есть после 6.Вот не знаю, что вы посоветуете, и как на счет употребления турбослима:)
Похудеть
Комментарии
Екатерина
Елизавета
13 лет
Юбилейный
я раньше сидела на диетах, и за счет них сильно набрала. Потому что постоянно срывалась и жрала еще больше. Сейчас я за медленное похудение. Поэтому кушаю абсолютно все, но ограничиваю порции, исключила сахар, белый хлеб и майонез, и по вечерам стараюсь либо не кушать, либо без гарнира а только с салатиком и совсем чуть чуть… а до 12 дня даже сладкое позволяю)))в итоге за месяц -5 кг 800 гр. И считаю это нормально
Елена Гуцалюк
АлександрНиколаевич
13 лет
Красноярск
Молодец! А я люблю сладкое и вкусно покушать:)
Екатерина
Елизавета
13 лет
Юбилейный
так я тоже люблю))))))но стараюсь все это кушать утром… ну или на обед))а вечером пытаюсь по минимуму)))тоже не всегда получается)
Ольга
Алексей
22 года
Андрей
12 лет
Омск
Не тратьте деньги на Турбослим! В Вашем случае-это бесполезно! Диета+бодифлекс-даже дома очень эффективно! А вообще, надо очень сильно на себя разозлиться и захотеть похудеть!
♥СмотриНаАву♥
малышка
13 лет
Волгоград
-60 диета, обертывание и немного физ.упражнений! И все будет ок
ЕленаСмирнова
Gleb
13 лет
Тамбов
таблетки-ЧУШЬ!!! я занимаюсь дома по Джиллиан Майклз. Долго настраивала себя-и вот с января фигачу. Результаты: сегодня я влезла в дородовые шорты))))) ну и плюс не есть после 19.00.
Актуальные посты
