Обычно у нас устоялся «режим». с 22 до 7 утра (с 2-3 перерывами на еду) сын спал спокойно один в своей кроватке. Потом просыпался и я его к себе брала — он грудь сосал, я спала. Так до 9 примерно. Потом мы два часа бодрствовали, и примерно в 11 шли опять спать. Так еще на два часа. Но он в это время не особо спит, в основном грудь сосет, а я сплю… если грудь вываливается изо рта то сразу просыпается. В общем «спали» мы с ним так до 13 примерно. Потом вставали. В 15 на прогулку до 17. Он немного спал. Часов в 18 у него начинался скандал и примерно в 18.30 он засыпал. Будила я его сама в 20.00. Ну а в 22 отбой…
А последние два дня что-то пошло не так. Сын просыпается ночью в 3 часа и отказывается засыпать (даже со мной). Вчера почти 3 часа не спал, сегодня 2. Заснул только в 5 утра, а в 6.40 опять проснулся. Взяла его к себе и еще 2,5 часа проспал (хотя большую часть времени он сосал).
Откуда взялся этот перерыв во сне с 3-5 утра? Как его убрать и что делать? Если так будет продолжаться, то я застрелюсь. Я «сова» рано заснуть не могу... Во сколько бы я не вставала и сколько бы я не спала, но раньше часа ночи заснуть не могу… в итоге стала жутко не высыпаться…
тебе тоже терпения желаю )))