как бороться с бессонницей??????????????!!! уже вторую ночь подряд засыпаю около 7 утра((((((((((((((а потом сплю до 2 дня
устала…
Комментарии
Актуальные посты
платные роды в минске 2012
обильные выделения при вмс
обильные выделения при вмс
как бороться с бессонницей??????????????!!! уже вторую ночь подряд засыпаю около 7 утра((((((((((((((а потом сплю до 2 дня
Почитать книгу перед сном;
Вечерняя прогулка на свежем воздухе;
День стараться проводить в стояче-сидячем положении, чтобы организм привыкал к тому, что если он находится в горизонтальном положении, то нужно спать.