что у вас на завтрак?

10 марта 2013 14:11

перевед!:)Миленькие мои, скажите пожалуйста.что у вас на завтрак и в каких размерах?)))особенно это тех касается кто следит за питанием))

за 3месяца.за первый минус 4кг, за второй минус 3кг, за неполный третий еще минус 2кг.при этом хорошо ушли объемы, целлюль пропал.начинала при росте 167см с весом 60-61кг, дохуделась до 50,5-51кг.еще после системы месяца 4 вес стоял на мертвом месте 51-52кг.Потом осенью опять разъелась, перед НГ за 3недели скинула 3.5кг.Сейчас вешу 54кг и опять на системе иду к 50кг)

10 марта 2013 14:45

Ответить

Елена Прекрасная

Кяхта

кашка, за Колькой доедаю и кофе без сахара

10 марта 2013 14:23

Ответить

Рита

Уфа

творог 2% или обезжриный 70-100 грамм с 50 гр банана+йогурт натуральный

или омлет белковый с помидором

горький шоколад 10-15 грамм+чай

10 марта 2013 14:14

Ответить

Екатерина Мельник

Одесса

ленивые вареники с творожком, кофе с молоком

10 марта 2013 14:14

Ответить

Валерия

Бельцы

Чай с бутербродами.Съедаю 3 штучки)))

10 марта 2013 14:13

Ответить

НосиУсы

кружка кофе без сахара и сыр

10 марта 2013 14:13

Ответить

MARGO

Вилючинск

каша геркулесовая! самый лучший завтрак)))

10 марта 2013 14:13

Ответить

Надежда

Сегежа

Каша с фруктами или сухофруктами

10 марта 2013 14:13

Ответить

Принцеска

Нижний Новгород

Кофе с бутером

10 марта 2013 14:12

Ответить

Серафима

Белгород

кофе с молоком

10 марта 2013 14:12

Ответить

Ирэна

Волгоград

10 марта 2013 20:37

Ответить

Предыдущая статья

От растяжек и обвисшей кожи поможет «волшебное масло»

Следующая статья

что у вас на обед?

Актуальные посты

если кружится голова и тошнит
скапливается слизь в носоглотке

Мой развод или путь к счастью)-54 часть. После строк. Ответы на все вопросы.

13 сентября 2013 20:20

То что хотела сказать, но забыла:Я почти не писала какой он, мой Илья. Так много хочется сказать о нем, но слова подбираются все какие-то банальные, а ведь он такой особенный!О плохом человеке можно столько рассказать, все кости перемыть! А о хорошем … Читать далее

Эндометриоидные кисты побеждены!!!

7 августа 2015 17:36

Девочки, особенно те которые страдают от эндометриоза в любых его проявлениях. Возможно вам тоже поможет то, что помогло мне. Краткая предыстория:В 2010 году была полостная операция, как оказалось потом это лопнули эндометриоидные кисты, которые были … Читать далее

Как у вас дела девочки?

8 января 2025 12:17

Я сегодня не выспалась, уснула к утру только. Вроде спала, а всё вокруг слышала как будто. Теперь упадок сил просто. Хотела съездить сдать анализы в итоге забила. Поеду завтра по делам. Сил нет, ели завтрак приготовила себе. Вообще на меня не похоже, … Читать далее

Ребёнок постоянно требует внимания

14 января 2025 23:23

Ребёнку 1.5 года - постоянно требует внимания. Очень редко (и не более 5 минут) может играться самостоятельно в игрушки. Постоянно пытаюсь найти что-то интересное, игрушки уже девать некуда, но это его не интересует, если я не играюсь рядом с ним.
Читать далее

1 класс

20 февраля 2025 13:15

У вас умничают дети? Вчера делала с ним домашку, снова нервный тик начался. И там тема про согласные и гласные, короче, тема которую не помню, что-то ответила не так, он мне - ты что?! Не знаешь! Два тебе, мамка. ? Думала из него сосиску сделаю. Трачу … Читать далее