Девочки помогайте советами дельными!!! Не загорами весна лето, я просто люблю платья а живот все никак не могу скинуть, малышу уже 7 месяцев скоро будет, а мама еще себя никак в порядок превести не может.После кесарево, видимо у всех такая проблема? Вроде бы так такая же и осталось если только чуть схудонуть, а вот живот вообще никак, девули позсказывайте что то, качаю прессс и стараюсь не кушать после 18.00.Спасибо всем!!!)
12 июля 2024 16:29
Заранее извиняюсь за то, что будет много букв. Краткость, увы, не мой конёк.
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
Не могу найти себе места. Сижу на антидепрессантах. Жизнь, можно сказать, “рухнула” в одночасье.
Мне 33, не пью, не курю, вешу 54 кг. Никаких операций … Читать далее
6 января 2025 17:18
Речь пойдет о лишнем весе . Скажу сразу , я с 9 класса борюсь с лишним весом , до 24 лет была стройная и очень красивая , но не без труда мне это давалось , потом замужество , двое родов и уже что то в голове поменялось , позволила себе распуститься … Читать далее
20 января 2025 09:39
Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее
20 января 2025 19:13
Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее
21 января 2025 22:55
Я человек обычный , не с обезьяньми губами , ботоксами и тд . уж простите меня дамы что так выразилась, так вот, меня моя внешность устраивает на 95%, есть немного лишний вес, кг 5-6, (ни как не могу скинуть , ну вообщем то и не особо старалась так сказать … Читать далее
хороший результат дают комплексные упражнения, т.е. не только на пресс, но и на боковую поверхность, на ноги. думаю такие комплексы сожно найти в инете. сама я ссылок не знаю, т.к. занимаюсь у тренера по ее индивидуальной программе.