Питаюсь исключительно правильной пищей, а не то что вздумается (а то мне приятно, а карапуз думаю не очень рад).С утра кашку или творожок (в общем что-то очень легкое).Обед-обязательно ем жидкое супчик или борщик с сухариками)))) Ужинаю до 18:00, съедаю кусок мяса и салат.Перед сном могу выпить кефир))) А теперь вопрос, почему я набираю в весе???
Питание
Комментарии
Актуальные посты
мне было сказано питаться часто и по чучуть. чуть ли не каждые 2 часа! побольше свежих овощей и фруктов ну и того что сахар не поднимает. почему ты толстеешь??? ну тут я не могу сказать… я что в первую что во вторую беременность кушала «как положено» практически каждые 2 часа но по чучуть и похудела к родам на 3 кг(не набрала а похудела) но у меня и собственный вес не маленький
так что заканчивай со своими «не кушать после 18» а то еще кетоны пойдут — там вообще вздернешься