Если в ночь уходить в 20-30, то подъем утром в 8 нереально?

Перешли на 2 сна, стал утром в 8 вставать. Потом сон в 11 до 12-30, потом сон в 17 до 18-30, соответсвенно в 20-30 уже спать ложиться не вариант. И что делать? Будить утром? Плохо спит ночью, с 6 до 8 хоть отсыпаемся с ним. Или сместить второй сон на часик? Вроде самое полезное в 20 ложится ещё и. Какой у вас график снов с 2 снами дневными?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кристина

Большой интервал между дневными снами

Пожаловаться
Слоник
Кристина 

Агаааа, вчера уснул как надо в 15-30 на улице, и шоколадно! В 20-30 отбой ?

Пожаловаться
Светлана

Первый да, но сейчас стала выходить. засыпаем дома с сисей потом одеваю комбез и выходим гулять. Если не засыпает то на улице минут 10 и отбой)))

Пожаловаться
Слоник
Светлана 

Ой, сын пока комбез одену разорется и все, уже никакого отбоя час точно)) надо на улице людей, хлеба и зрелищ)))

Пожаловаться
Ася

У нас два сна, между ними время бодрствования 3,5 часа, т.е. если в 12:30 просыпается, то в 16:00 уже снова сон… у вас без капризов такой долгий перерыв между снами проходит?

Пожаловаться
Слоник
Ася 

Мы на второй сон же гулять выходим, поэтому норм, интересно ему все) а вот вчера уснул в 15-30 как положено на улице даже… буду так пытаться)

Пожаловаться
КонсультантГВ

У нас точь в точь такой режим

Пожаловаться
КонсультантГВ

Ой, у нас второй сон с 16 до 17 зачастую. Вам надо второй сон подвинуть на пораньше, конечно, тогда будет идеально. К тому же, слишком большое вб между снами у вас. Вот с 15:30-16 начинай второй сон

Пожаловаться
КонсультантГВ

Последнюю неделю режим сбился сам по себе. Она ложиться теперь в 22-23 и встаёт в 10. Причём ночью спать стала лучше, чем когда ложилась в 20:30 и вставала в 8.

Пожаловаться
Ольга

Ложимся в 22, встаём в 9, потом сон с 12 до 13(14) и с 16(17) до 17(18). Первый сон 1-2 часа, второй час обычно.

Пожаловаться
Светлана

Первый сон в 11, второй в 15-17, всегда по-разному, если в 17 до 19 максимум даю спать и тогда в ночь в 21-21:30

Пожаловаться
Слоник
Светлана 

Спасибо ?

Пожаловаться
Светлана

Реально) у нас так спит, иногда и до 9 утра) ?

Пожаловаться
Екатерина Тымчина

Бужу в 18:00

Пожаловаться
Слоник
Екатерина Тымчина 

Тоже вариант))

Пожаловаться
Мария Лара

У нас всё почти так же как у вас, только второй сон прям пораньше в 15.30-16.00и до 17.00-18.00

Пожаловаться
Роза Эдмундовна

Подъем в 7, 1сон 11-12, 2 сон 15-16.30, в ночь в 20.30

Пожаловаться
Ekaterina

У нас в 7.00 подъём, первый сон 9.00-11.30, второй с 13.00-14.00, третий с 16.00-17.00, в ночь в 20.00-20.30. Но вот последние два дня в ночь уходим в 20.30-21.00 до 8.00, потом сон с 10.30–12.00 и второй сон с 14.00-15.30 на улице. Ночью 2 раза кушаем

Пожаловаться
Наталия

Встаём в 8.30, первый сон 11.30-12.30 (иногда до 13.00), второй сон 15.30-17.00, в 21.00 ночной

Пожаловаться
Александра

Мы в 9-10 в ночь уходим

Пожаловаться
Полина

Со второго сна поздно просыпается как-то. Моя спит первый сон с 10:30 до 11:30, второй с 15:00 до 16:00, ложится в 20:00, встаёт в 7:00-8:00

Пожаловаться
Слоник
Полина 

А дома оба сна? Мы второй на улице, поэтому к 17 еле засыпает в коляске. Видать дома и второй сон надо укладывать

Пожаловаться
Полина
Слоник 

Когда как. Иногда на улице. Если дома, то с 16:00 до 17:00 может проспать

Пожаловаться
Kassana

Я помню он у тебя давно уже с 20.00 уже отбой

Пожаловаться
Слоник
Kassana 

Это да, с рождения. Просто втрой сон не регулирую сама, так как на улице в прогулке гуляем, устаёт и отрубается. Так вот там интересно, он отрубается позже положенного. Вроде 4 должен, а фиг. Наверно дома и второй сон укладывать буду

Показать ещё