чем вы питались после родов?

сижу и ломаю голову над составлением своего меню кормящей мамы… чем вы питались после родов?

чем вы питались после родов?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
гречка, овсянка, вареная говядина или куринная грудка, супы без зажарки и с нежирной говядиной, ржанной хлеб, молоко или кефир, одно зеленое яблоко в день, через 2 недели по чуть-чуть зефир и пастилу, через 1,5 месяца начала вводить фрукты и овощи бананы, арбуз, огурцы, помидоры, перец, грушы. Ела с утра, чтоб смотреть на реакцию малыша, сейчас ем все, кроме шоколада и шоколадной продукции, так как высыпает малыша после
Пожаловаться
Елена
в роддоме в основном йогуртами, типо активии и фруктами, дома — первые 2-3 мес. ограничивала сладкое, соленое, капченое, всякие майонезы и т.п.
Пожаловаться
ксения
вареная говядина и каши. потом плюнула и все подряд есть стала
Пожаловаться
ПростоЯ
не ела шоколад, огурцы, помидорки, гррох, острое и со специями сильными. А остальное все ем
Пожаловаться
милашка
всем
Пожаловаться
Катюша
все как обычно)
Пожаловаться
Светлана
всем без всяких диет