Как перестать бояться родов?

Девочки, как Вы справились со своими страхами по поводу предстоящих родов?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

А у меня почему-то нету вобще никакого страха родов (дурные у нас люди: боюсь – плохо, не боюсь – странно, наверное тоже плохо :))) )

Когда читаю или слушаю чужие рассказы про роды с негативом, то вобще не воспринимаю эту информацию, как будто я в другом мире.

Наверное, я просто еще слишком мало знаю о родах, т.к. на курсах именно по родам еще не была (они с 34х недель), видео родов с мужем пока не смотрели. К тому же, у меня какое-то чувство, что лишний раз думая о родах, я их приближаю, а я бы хотела, чтобы дочь родилась точно в срок или позже. Хочу, чтобы к этому моменту муж выздоровел и привел в порядок жилье. Если честно, я боюсь сейчас совсем других вещей: что дочь родится раньше, что муж так и будет с трудом передвигаться и его не пустят со мной на роды, что он не успеет с ремонтом, и придется привозить ребенка в срач и антисанитарию, и как в коридоре были стены без обоев, когда я 25 лет назад родилась, так они и у моего ребенка будут. :)

Надо видимо идти к психологу, чтобы мне эти страхи помогли на страх родов заменить 

Пожаловаться
Юлия Пропадящева
Спасибо)
Пожаловаться
Ирина Шик

Если вы боитесь, можно каждый день давать себе установку, проговаривать вслух или про себя примерно следущее:
Мои роды с божьей помощью пройдут отлично!
Схватки будут не очень болезненные, терпимые и я с честью выдержу испытание болью...
Я обязательно справлюсь!
С моим малышом все будет впорядке! Он родится здоровеньким, крепким и сильным!
И т.д. в том же духе говорите о всем, чего боитесь и обязательно с положительной стороны.
Может вам покажется это смешным, но самовнушением человек может как облегчить себе боль и страх, так и усугубить его.
1 дочку я рожала с диким страхом, в итоге роды длились 14 часов, под конец схватки пропали и мне ребенка буквально «выдавили»
Второй раз решила, что рожать буду подругому обязательно, стала настраивать себя на легкие роды заранее, каждый день как молитву проговаривала «положительные установки».
В итоге – страха не было совсем, я просто была уверена, что и со мной и с ребенком все будет хорошо!
С божьей помощью родила за 5 часов (от отхода вод до родов), причем болезненные (но терпимые! ) схватки были всего 2 часа, 40 минут потуги
в роддом приехала уже с хорошим раскрытием (5 см, а я его совсем не чувствовала! живот просто потягивало )
Самое главное – непоколебимая вера в себя и свои силы!


Пожаловаться
Таня
согласна с Натальей, я на 41 неделе тоже уже готова была вперед и с песней...)))
мне уверенность предало знакомство с врачом роды принимавшим (в 36 недель), любой вопрос я к нему, любой дискомфорт я снова за консультацией, к моменту родов мы уже так сдружились и в роды шла уверенная, что я в надежных руках, так и оказалось все сделал, во всем помог, родила легко и быстро, без разрывов и с первых дней была с малышом
Пожаловаться
Юлия Пропадящева
Я даже не боли боюсь, а поначитавшись рассказов боюсь за ребенка :(( У меня еще и тазовое предлежание…
Пожаловаться
Наталья
на 41й первой неделе я совсем страх потеряла)))-была одна мысль-скорей бы уже
Пожаловаться
Юлия
я вот например сама психолог, нескажу, что боюсь совсем, но страх присущий!!! а справляюсь позитивом и стараюсь ничего не читать!!!
Пожаловаться
Наталья
я посоветовала бы к психологу – но не простому в клинике – а именно специализирующемуся на родах… я лично сама справляюсь… но думаю, Что у некоторых женщин глубокий страх родов. и больниц вообще – так что на мой взгляд психологическая поддержка не помешает