Вес

Вот прошло уже почти 4 недели, так надеялась что как у большинства нормальных людей набранный за беременность вес сам будет таять на глазах… Но нет стоят на месте мои 10 лишних… не знаю что с ними и делать. Сижу на очень строгой диете из за того что кормлю грудью, например за вчера съела суп куриный, кабачки, 3 сосиски и кусок хлеба. После 6 не ем вообще, гуляла 2 часа не садясь, и набрала, блин пол кило каким то боком… У меня, вообщем то, были мысли что у меня не все как у людей и я не похудею, но надежда была((( Теперь только одна надежда спорт… но когда у меня время на него будет и будут ли силы… Ну почему кто то за месяц 10 кг скидывает спокойно после родов, а кому то приходится мучиться?..


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля
это все гормоны… я за беременность 20 кг набрала)))) при начальном весе 45 и росте 157… сразу после родов весила 54(-11гк!!! с учетом того что ребеночек малюська совсем оказался всего 2480)… сейчас уже 48 вешу… так что не переживай, у таких худышек как мы, все быстренько уходит)
Пожаловаться
-Светлана-
Пардон… Одна вареная сосиска – 600 ккалорий!!! А городская женщина должна потреблять 1800 – 2000 в день + на кормление уйдет от 300 – 500 ккалорий. А сосиски очень быстро любят откладываться в жировых прослойках.  :)
А вот суп и каши(каши быстро варятся, кстати) – энто другое дело – и полезно и менее жирно.
Пожаловаться
Женщина
Вареная сосиска = 600 ккалл??? Это вы где такую инфу взяли?
Пожаловаться
Kimberli
читала на одном сайте совет девушки. она после родов за месяц около 12 лишних сбросила. Каждое утро она пила горячую недокипяченную воду. Натощак утром выпить стакан воды (поставить чайник и как только его дно  покроется пузырьками – выключить и налить себе). Удачи вам. Я думаю все получится. Вес ведь главное с мертвой точки сдвинуть.
Пожаловаться
Наталья
У меня тоже никак у людей ))). После родов по 1,5 часа делала комплекс упражнений от Синди Кроуфорд, до трясучки в поджилках, за 3 недели скинула 2 размера. Так что дерзайте, не ждите пока жир основательно прикипит, потом трудней будет.
Пожаловаться
LadyLiuwa
многие после отказа от ГВ худеют сильно.
Пожаловаться
Карина
вы что? еще очень рано скидывать! кормите грудью и ешьте свои сосиски сколько хочется. Малыш подрастет, пойдет в сад, выйдете на работу и лишнее уйдет как и не бывало. 
Пожаловаться
Анютка Новикова
некоторым просто нужно больше месяца чтоб скинуть«ЛИШНЕЕ»
и надо такие диеты соблюдать просто по меньше и по чаще еште-а то вы что то слишком себя ограничиваете-от этого хуже только((
Пожаловаться
Наталья
У всех разный обмен веществ. Не переживайте. Организм женщины восстанавливается ровно столько, сколько требуется на вынашивание ребенка – 9 месяцев. Наберитесь терпения – сейчас не это главное