всем привет!!!
у меня эмоциональный срыв похоже… у сына характер стал неуправляем, ноет без причины всегда, все ему надо что нельзя по сути, неугамонный..
и я, иногда стала срываться на нем, повышаю голос, просто кричу, понимаю что нет мне никакого оправдания!
как с этим бороться? ((((((((((((
Если чувствуете подступающий приступ гнева, уходите в другое помещение, продышитесь, считайте до 10-20, потом уже с трезвой головой возвращайтесь к малышу.
У меня иногда доходит до того, что я от него просто на кухне закрываюсь на 10 минут и пью чай… Иногда реально нервы не выдерживают это нытье...