Девочки, доброе утро!
Здесь я написала о том, что сегодня решила пройти диету Магги
Сегодня у меня 1 день диеты Магги!
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца.
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д., только не бананы, виноград, финики).
Ужин: жареное или отварное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины.
Мой завтрак
Мой обед (Я выбрала хурму, так как она сладкая и вкусная, и я ее люблю. Пробовала есть яблоки, от них быстро хочу снова есть, а хурма дает сытость до ужина)
Мой ужин
Это отварная телятина и отварной свиной язык! Очень сытно и полезно!
А завтра 2ой день и новое меню!
Вот полное меню на 1 неделю!
Видео. диета магги отзывы и результаты фото
но я все таки не изменно на магги!!!
не даст побочек?..
самая нормальная диета ))) вкусная ))
мне кажется, легко на ней сидеть.
в свое время в больницах творогом меня закормили… )))))
ладно, определимся )))
спасибо за подсказки и помощь!
и еще, воду можно и нужно в принципе, в течение дня, да?
Ариш, а как выходить из диеты?
готовлюсь ко второй недел (завтра первый день), пробежалась по меню и обалдела от 11-го дня. Мне не сложно есть яйца, но я переживаю что это очень вредно. Шесть штук в день — это просто жесть(((((
Настя, как прошла 1 неделя? Отвес радует?
На 11ом дне можно не кушать все 6, ограничится по одному в прием.
Магги у каждого по разному дает результат. Закончить однозначно стоит, раз уже четверть пути пройдено)