Многие пишут НАДО БЫЛО готовиться к родам… к беременности

пишут это относительно фигуры, НАДО было готовиться к беременности...

как понять готовиться к беременности???

вот допустим я хочу через 3-4 месяца снова  забеременеть  ... 

как я должна готовиться ???? 

после родов я похудела у меня сейчас вес на 1-2 кг меньше чем до беременности ( хотя признаюсь никакой диеты не соблюдаю и уж тем более никакой гимнастики не делаю — а надо было) 

но это другое..

вопрос в том как мне готовиться к  следующей  беременности ? 


Многие пишут НАДО БЫЛО готовиться к родам… к беременности


Maya
035876

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна Зорина
никак не готовилась.физ подготовка была т.к. 10 лет танцами занималась.а вообще беременность неожиданная была.
Пожаловаться
ДобраяФея
я тоже до второй беременности весила меньше после первой до беременности)… зато после второй аш на 20 кг поправилась…
Пожаловаться
ЛисьяМоська
ничего не делала, все отлично))))
Пожаловаться
Банечка
я считаю, что обязательно нужна гимнастика, но за 4 мес не успеть. У меня мышцы пресса через месяц восстановились, даже кубики опять есть, хотя живот огроменный был, 20 кг набрала. А еще мышцы ног и ягодиц сильные должны быть, еслиб я не занималась и до и во время беременности не родила бы так легко свою дочурку, она у меня 4200 родилась, а так вылетела как бутылка)))! Ну и здоровый образ жизни + отказ от алкоголя, курения + прием витаминов + обследования если надо.

Но так готовят себя очень не многие))
Пожаловаться
Palmetta
мы перед беременностью бросили курить, исключили алкоголь, сдали анализы, подлечили болячки, а потом уже делом занялись)))
Пожаловаться
Maya
мне пить и курить бросать не надо)))
учитывая что никогда не пила и не курила) 
Пожаловаться
Palmetta
а вы на ГВ?
Пожаловаться
Maya
да… 3 мес ГВ, с трех месяцев СВ/…
Пожаловаться
Palmetta
а, ну тогда проблем скорее всего не будет. у меня просто знакомая никак забеременеть не могла из за ГВ)) как только отлучились, так сразу и забеременела))
Пожаловаться
GRIN GRIN
на мой взгляд это оооочень рано, организм еще не восстановился, да и мелкий и так все силы и соки высасывает! А на малявочки в животике и не хватит
Пожаловаться
Валерия Лисицкая
да фигуру вообще плевать, после родов все восстановишь, раз у тебя расположенность! повезло. а так, я пила витамины за месяц до Б, сделала узи органов малого таза, анализы и прочее. но не на заболевания, это ни к чему! ты только родила, у тебя все ок должно быть! хотя можно и просто на консультацию к Г сходить! но узи обязательно. а там только морально и финансово готовься)))
Пожаловаться
ПростоОля
кому как получается, так и готовится)))Кто витаминами, кто салонами, кто просто морально)))А кто-то по залету, как девки пишут, то что вешаться?! У меня например после дочки — все в растяжках, живот был очень большой, но ничего, живу с этим и не парюсь, и муж на руках носит)))
Мне кажется лишь бы финансово быть готовым, а там — все купить можно, красивый вид в том числе)
Пожаловаться
Linda
ну все по разному относятся к своей внешности, кто-то не парится, а кто-то кучу денег готов тратить на то, что б убрать растяжки.У меня слава Богу их нет ни одной, но думаю если б было меня б это сильно парило.Ведь носят на руках или нет, у самой то глаза есть и дефекты все вижу, а мирится   сними… ну это дополнительные душевные силы надо тратить, по мне проще избавлятся от дефектов.При том у меня сейчас после стали очень плохие зубы.Один вылечу, два заболят=(.Так и хожу вечно по врачам=((((
Пожаловаться
ПростоОля
на счет зубов, то да, у меня лучшая подруга свой стомат. кабинет держит, мне наверное с этим вопросом — легче
А на счет растяжек, я уточню… после родов я кучу бабла выкидывала на крема, лосьоны одной израильской фирмы, дорого, но мне это помогло, растяжки стали бесцветными, загорают на солнце, но их кроме операции никак не убрать.Проще не с дефектами бороться, а самооценку себе повысить!!!)))И тогда все будет в норме, и растяжки на теле в том числе, я не говорю, что с этим не надо работать, но не глодать себя за это то точно не надо))
Пожаловаться
все так… пресс зубы витамины… и это образ жизни а НАДО БЫЛО готовиться говорят те кто хочет вам беременной испортить настроение:)
Пожаловаться
Maya
это вчера я читала у одной бебирушки пост… она жаловалась на фигуру а ей сказали нАДО было до беременности готовить .... 
Пожаловаться
Иринчик
Ja vitamini pila i bila u vrachej. sdala krov i bila u G. Primerno za 4 mecjaza do beremennosti.
Kstati zhenshine posle rodpv nelzja beremennet 2 goda. Telo i organizm dolzni vostanovitcja
Пожаловаться
Констанция
Обсолюдно согласна, только добавлю спорт и здоровый образ жизни, 3-4 месяца, а год-2 перед Б
Пожаловаться
Maya
нету столько времени   ждать))))))) 
Пожаловаться
Леена
И конечно правильное питание, витамины. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать еще перед беременностью
Пожаловаться
Maya
а во время кормления грудью моно ее принимать? 
Пожаловаться
Леена
И даже нужно!!!
Пожаловаться
дарья
дазубы это вещь нужная… а вот про худеть перед беременностью… я бы в следующий рас не стала… вес набирается еще быстрее
Пожаловаться
Рэн
Мда, а тем, у кого беременность по залету, видимо надо вешаться с горя… раз не подготовились 
Пожаловаться
Леена
Я тоже считаю, что тело надо укреплять, мышечный корсет подкачивать, чтоб во время беременности тело было в надежной основе да и последствий б. для фигуры будет меньше
Пожаловаться
Maya
просто я тут у одно видела растяжки живота, аона всегда спортом занималась как она говорила, но растяжки были ужасными просто. нереально ужасные
Пожаловаться
Леена
Это разные вещи. Растяжки из за недостаточности коллагена в коже. Спорт никак не влияет на это
Пожаловаться
Елена
побольше витаминчиков кушать
Показать ещё
Предыдущая статья
С покупкой нас)))))
Следующая статья
Девочки вы слышали про феникс? Кто туда вкладывался?