Я люблю смотреть кулинарные передачи, это мое успокоение!!!Обожаю Юлию Высоцкую (мужа она бесит, т.к. быстро говорит), а я смотрю не отрываясь, я с ней на одной волне!!! Т.к. мужу не очень, смотрю в наушниках, сейчас открыла для себя кулинарные курсы … Читать далее

Ой, на этой неделе похвастаться нечем(((Вес мой скакал туда-сюда, итог недели +1.3 кг Я особо не расстроилась, т.к. была к этому готова!!! Во-первых не прошло бесследно празднование ДР, а также у меня КД (пишут, что в эти дни вес постоянно скачет … Читать далее

Девочки, вот решила поменяться, как никак 31 год исполнился, душа требует перемен))БылаБуду:

Итак, прошла еще одна неделя как я начала приводить себя в форму!!!За минувшую неделю ушел 1 кг (был 59.4 сегодня утром 58.4) За все время похудалок 2.5 кг Что я делала на этой неделе:1. Физ.нагрузки:Удалось посетить зал лишь 2 раза, муж вышел на работу … Читать далее

Сегодня мои родители решили сводить меня в парикмахерскую (наивные))))Усадили меня в кресло, ручонки мне спрятали под накидкой)))тетя парикмахер спрашивает: «Кончики ровняем?» А родители хотели меня под ноль Точнее папа хотел, а мама сомневалась ! Тетя … Читать далее

Девочки, вот что еще хочу попробовать, делюсь с вами, если кто-то уже делал такие обертывания, поделитесь результатом! Смесь для обертывания может быть приготовлена из различных ингредиентов. Один стакан горчичного порошка разводим простой водой … Читать далее

Итак, прошла неделя как я начала приводить себя в форму!!!За минувшую неделю ушло 1.5 кг (был 60.9 сегодня утром 59.4) Что я делала на этой неделе:1. Физ.нагрузки:Удалось посетить зал 5 раз)))Дома в свободные от зала дни делала только пресс, приседала … Читать далее

Сегодня в г.Железнодорожный МО прошел САММИТ УЖЕ БОЛЬШОЙ ДВОЙКИ!!! Встреча началась в неформальной обстановке, лидеры обменялись дружескими рукопожатиями! Визитной карточкой Саммита стали мыльные пузыри))) Также корреспонденты нашей газеты отметили, … Читать далее

Привет девочки!!! Для тех, кто пожелал присоединиться к моим похудалкам, делюсь физ. нагрузками, которые я начала и планирую выполнять для достижения цели!!!Напоминаю, я через день посещаю спортзал, а в остальные дни занимаюсь дома!Итак, что касается … Читать далее

Девочки!!! Я всерьез решила взяться за себя!!! Пропустила целый месяц в спортзале( сейчас буду начинать тренировки заново!!! Сегодня была первый день, ноги болят!!! Мой план: скинуть вес и подтянуть тело к Новому Году))) Как я буду к этому стремиться … Читать далее