Вчера муж сделал мне долгожданный подарок, телефон)Samsung Galaxy Grand Prime Очень довольна))Он классный, вышел недавно, фронтальная камера 5 Мп,4 ядра и тд) На картинке не видно какой он здоровый, сначала мне даже держать страшно было.Ну и фото меня … Читать далее

Завтрак: каша греча, хлеб 50 грамм, масло 15 грамм, мандарин 50 грамм, банан 90 грамм. Ланч: Мандарин 50 грамм, молоко 220 грамм(стакан) Обед: Щи из куриной грудки, хлеб 50 грамм, груша 100 грамм(фрукты до 16,00) Полдник: Йогурт натуральный 100 грамм … Читать далее

Завтрак: Каша греча 100 грамм, хлеб 50 грамм, масло 15 грамм, мандарин 50 грамм, банан 80. ЛЛанч: мандарин50 грамм, стакан молока 220 грамм. Обед: Щи на куриной грудке, хлеб 50 грамм, груша 100 грамм(фрукты до 16,00) Полдник: Йогурт натуральный данон … Читать далее

Завтрак: Каша греча 100 грамм, хлеб 50 грамм, масло 15 грамм, мандарин 50 грамм, банан 80. ЛЛанч: мандарин50 грамм, стакан молока 220 грамм. Обед: Щи на куриной грудке, хлеб 50 грамм, груша 100 грамм(фрукты до 16,00) Полдник: Йогурт натуральный данон … Читать далее

Завтрак: Каша греча 100 грамм, хлеб 50 грамм, масло 15 грамм, мандарин 50 грамм, банан 80. ЛЛанч: мандарин50 грамм, стакан молока 220 грамм. Обед: Щи на куриной грудке, хлеб 50 грамм, груша 100 грамм(фрукты до 16,00) Полдник: Йогурт натуральный данон … Читать далее

Завтрак: Каша греча 100 грамм, хлеб 50 грамм, масло 15 грамм, мандарин 50 грамм, банан 80. ЛЛанч: мандарин50 грамм, стакан молока 220 грамм. Обед: Щи на куриной грудке, хлеб 50 грамм, груша 100 грамм(фрукты до 16,00) Полдник: Йогурт натуральный данон … Читать далее

Завтрак: Молочный суп(купы закончились), хлеб столичный 35 грамм, масло 10 грамм, банан 50 грамм(половину потому что сын стащил), мандарин 100 грамм(ещё второй был) Обед: Грибной суп из сушёных грибов с перловкой и картошкой 450 грамм, зарпвляла йогуртом … Читать далее

Вес 9050, рост 74, всё в порядке, дали направления на анализы(мочу, кал, кровь, соскоб на энтеробиоз) и врачей лора, ортопеда-хирурга, невропатолога, а окулиста пока нет талонов.Ещёмы с врачом обсудили, она недовольно так сказала«теперь по новым веениям … Читать далее

Завтрак: Каша 4 злака на воде, хлеб 30 грамм украинкий, масло 10 грамм(люблю бутеры я) а вообще масло очень полезный продукт.Далее фрукты всё что на тарелке не съела сын выклянчил один мандарин пока ела и полбанана(у нас спокойно еда не проходит любит … Читать далее

Встала на весы, мой вес 65 кг, вот нормальный мой вес когда весы не барахлят, хочу 63(уверенна когда я после отравления вставала на весы вес был 62 кг не меньше я реально была поражена а это весы так интересно сыграли), но в целом на вес мне пофиг я … Читать далее