День, в который я могу себя похвалить)))

День когда всё пошло не по плану )
Астрологи говорят к вечеру возможен спад эмоций и упадок сил.

Лучшее средство от хандры: пойду выпью воды, покручу 15 мин педали, поглажу щеткой свой орех, сделаю вечериний уход за лицом и в тишине … Читать далее

Итак, девочки, планету не открываю, делюсь той информацией которую нашла в интернете.

Перед душем делаем следующий ритуал:

1. Массаж сухой щеткой
Делать массаж нужно на сухую кожу и
использовать только НАТУРАЛЬНУЮ … Читать далее

3 февраля - день прощания... Можно петь Шуфутинсокго не только раз в году )

Привет! Рада вас видеть! ) Уже привыкаю делать фото отчёты употребляемой пищи и делиться с вами своими наблюдениями.

По-сути, фото можно не делать, … Читать далее

Привет!

Агата, да куда тебе худеть?! Да как куда, на фото же видно ))) Вообще, каждая девочка знает, где бы стоило чуток улучшиться, чтобы чувствовать себя на все 100.

Первый день подготовки к лету подошёл к концу. Второго не … Читать далее

Давайте начнем с правды.

Есть девочки-девочки, в которых присутствуют врождённые качества ухода за собой и любовь к себе. (Сужу по своим детям и личным наблюдениям)

А есть такие как я, которым в 34 приходится учиться принятию … Читать далее

Привет!

Два дня я убила на то, чтобы найти соглашение со своим разумом и сердцем и разработать программу своего питания.

Нужно было принять тот факт, что в жизни может идти не всегда всё по-плану.
Бывают праздники,согрешения … Читать далее

Привет, я начинаю свой личный дневник похудения к морю.

Морю я обещала привести себя в форму 20 летней дивы, поэтому нужно как минимум скинуть 14 лет своего обжорства.

Гипс мне пока не сняли, поэтому начну составлять планинг, … Читать далее

Случайно наткнулась в интернете на гороскоп января. И диву даюсь)) как так интересно совпало то )))

Цитата:

Январь

«Залечь на дно» – так звучит гороскоп для Скорпионов на январь 2024. Точнее, так звучит ваше желание … Читать далее